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こんにちは♡(ﾟДﾟ)ﾉ

今日は、【毎日作っているお弁当、時間がある時だけ撮影】
…なので、またまた久しぶりの更新で～す。(・∀・)ｽﾝｽﾝｽｰﾝ♫♪

今日は久しぶりの定期健診で、早朝からＣＴを撮って来ました。
食べ物を口にしちゃいけなかったので、朝食は作ったけど、
お弁当は外で食べてもらう事にしちゃった★

朝食くらいだったら味見無しでも大丈夫だけど、
お弁当はやっぱり味見しながら作りたい…(´・ω・`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

因みに、検査前に少しでも食べちゃうと、血清が乳びするのでバレバレだよ～。＼_(･ω･`*)ｺｺ重要
結果にも影響するので、ちゃんとお医者様の指示に従いましょう♫♪
独身時代に、臨床検査の仕事をしてたからわかるの～(-ω-*)

ではでは、午後もイキイキ頑張ろうね♫♪(*´∀｀*)

・菜の花ｶﾗｼ和え

・野菜ﾐｰﾄｿｰｽｽﾊﾟ
ﾐｰﾄｿｰｽにｱﾚﾝｼﾞ

・ご飯

・豚肉&ﾓﾔｼﾋﾟﾘ辛あん

・揚げだし豆腐なめこおろし
(ﾄﾛﾛ→大根おろし)

・五目豆ﾌﾞﾛｸﾞ本P76

・ﾐﾆﾄﾏﾄ・ﾚﾀｽ・十穀米

・甘塩サケ

・ｷﾉｺと旬野菜の焼き浸し

・ﾐﾆﾄﾏﾄと豚肉のｶﾞｰﾘｯｸｿﾃｰ

・茹でうずら・ご飯

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