また続きも
読んでやって下さいな
それでは
いっくよ〜
』』
』
』
』
』』
ご飯(120g)
お味噌汁
ホッケの開き
ツナとレタスのサラダ
鶏ハム
ほっけは
昨日のスーパーで
買ったやつを
食べたんだけど
あんまし美味しくない
残りは
旦那さんにあげました
鶏ハムは
成功したみたいで
朝食で出してきたけど
週末のお昼限定
なんだってば
分かってないなぁ
まぁ
出されたから食べたけど
美味しかったよ
そして
朝ごはんも終わり
すぐに
お風呂タイム🛀
シャワー🚿浴びて
スッキリして
出たあと
タカミスキンピールして
フェイスパック
ヘアミルク付けて
ドライヤー
髪がとぅるんとぅるん
コーヒーを飲みながら
野球見て⚾️
大谷くん出てたから
見てたら
ドジャースが勝ったので
密かに喜ぶ我々夫婦👫
現金なもんだねぇ
去年まで
エンジェルス応援してたのに
今年はドジャース
まぁ
それもこれも
大谷くん一途なゆえ
だからさ
あと由伸くんね
二人には
切磋琢磨して
頑張って
もらいたいものです
そして
サンマとマツコ
やってたから見て〜📺
外は
どんより曇り空
どこかへ行くのも
ドライブ…って
感じでもない
そうだっ
やげん軟骨を
探す旅に出よう
そうと決まれば
お化粧して
着替えて
準備万端
しゅっぱ〜つ
まずは
郊外の
小さな商店
そこまで行くのに
大体20分〜30分
バイパスを走らせ
辿り着いたら
駐車場がイッパイで
入れない
待つこと5分。。。
ようやく空いて
駐車して
中に入ったら
ほとんどの商品が
カラッポ
その商店
安いので有名だから
もしかしたら
やげん軟骨も
売ってたかもしれないな
それでも
からっぽの商店を見るほど
面白くないものはないので
早々に退散
次は
大型スーパー
2件はしごするも
見つけられず
業務スーパーには
置いてあるって
言ってたけど……
こうなったら
意地でも
普通のスーパーの
鮮度のいい
やげん軟骨
ゲットするんだもんね
(もうこうなると手がつけられない)
スーパーという
スーパーを
手当たり次第探して
結果………
どこにも
無かった😇
最初っから
業スー行っとけば
良かったのかな…😇😇😇
途中
お腹が空いて
スーパーで
栗まんじゅう買ったのは
ご愛嬌
写真はないよ
それでも
いいところの
栗まんじゅうだったから
栗がごろごろ入ってて
美味しかったです
そして
比較的大きいとされる
業スーに着いて
やげん軟骨を
探して
あった
でも……
私が探してるのは
冷凍じゃないんだよぉ〜
旦那さんが
旦『もうこれにしたら
』
と言ったんだけれど
妥協したくなかったので
その場では買わずに
店を後に…
スーパー巡りも
疲れちった
それに
やげん軟骨買ったとしても
ほりにしが無い😇😇😇
それもあってか
モチベーションが
ただ下がり
当初は
マキシマムで
作る予定だったけど
やっぱり
ほりにしで食べたいッッ
(だって…ビビしゃんのやげん軟骨
めちゃくちゃ美味しそうだもん)
ということで
来週また
スーパー巡りして
新鮮なやげん軟骨
探そうぜ
ということで
今回は
引き上げることに
ああ……
買ったといえば
栗まんじゅうだけ…
やげん軟骨……
振り回された以上
食べずに終わるもんかッッ
(業スーで終わらせればいいんだよ？)
そして
日もどっぷりと暮れ
時刻は20時🕗
旦『今日はもう料理したくない
』
私『我らがイオンに行こう』
そして
そこでお寿司半額を発見
見事GET
あとは
サラダを買って
旦那さんが
旦『とろろそば食べたい』
と言うので
とろろそばも購入
そしたら
おもむろに
アイスコーナーに向かう
旦那さん
私『何してんの
アイスなんか買わないからね』
旦『お願いっ
身体にいいって言われてる
モウならいいでしょ』
私『ダメったらダメ
私たち
ダイエット中なんだからね
』
そこは一掃し🧹
旦那さんの
アイスをデフォにしてる習慣を
断ち切る作戦
8月10日までは
ゆるゆるしたこと
許さないよっ
でも
旦那さんは
私への配慮も
忘れてなくて
旦『ノンアルビールなら
飲んでもいいよ』
というので
お言葉に甘えて
ドライゼロをチョイス
人には厳しく
自分には甘い
サイッテーだな私
そして
お会計を済ませ
帰宅🏠
ドライゼロで
カンパ〜イ
おっ
お寿司が
光り輝いてるねぇ〜
ドライゼロで
またしても
酔っ払う
お酒飲まなくなると
こうなるんだから
旦那さんが買ってた
カシスオレンジの
ノンアルもらっても
酔っ払った
こりゃ安上がりな上に
健康的ですな
ちなみに
お寿司は6貫食べて
あとは
旦那さんにあげました
今日の功労者は
ずーっと
運転してくれた
旦那さんだからね
食後に
バイクしようかと
思ったんだけど
ビビトレーナーから
ビ『オフの時は
しっかり身体休めてね👩』
って聞いてたから
バイクは
月曜日から頑張ることにして
ゆっくりすることに
しました
そして
テレビもつまらないので
早々に寝ることに
寝る前のお薬飲んで
歯磨きして🪥
お布団敷いたら
秒で寝ました
よっぽど
疲れたんだね
ちなみに
この日の歩数は…
まぁまぁ歩いたから
バイクやらなくても
運動したことになってるかな
これで
罪悪感は帳消しさ
(オフの時はオフでいいのに…😇)
翌朝🌅
旦那さんからの
足裏マッサージにて
盛大に昇天
旦那さんに
お礼を言ったつもりが
言えてなかったようで
旦那さん
普通にご飯食べてました
お礼言えば
頭なでなでしてもらえるのに…
私のおバカ…
そして
寝ながら
旦那さんを見送り
夢で
アラブのお金持ちと
結婚することになって
お姫様になって
空を自由に飛び回る
そんな夢を見ました
ほほう
大大吉夢なんて言葉
あるんだね
ダイエットが
成功するのを
暗示してるのかな
このまま
努力続けて
見事諭吉GETなり〜
そのあと
悪魔にうなされ…
(内容は忘れた)
12時30分🕧
ハッ
ふぁぁぁ〜🥱🥱🥱
まだ眠いけど起きるか
旦那さんに
起きたコールして
いつものルーティン
(洗顔＆歯磨き🪥＆洗濯🧺)
タカミスキンピールして
フェイスパック
洗濯物畳んで
コタツとソファを
定位置に🛋️
そのあと
玄関拭き掃除して🧽
とりあえず一服
豆乳ラテ
そのあと
旦那さんと会話して…
ブログを書く✍️
そして
ビビトレーナーから
本日のトレーニング種目と
内容を指示してもらう
有難いでしょ
私のために
日替わりメニュー
用意してくれてるんだよ
ビビしゃんには
感謝しかないよ
そして
ブログを更新🆙
そのあと…
遅めのお昼を食べる
以上が
振り返りです
長かったけど
ついてきてくれて
ありがとう
みんな
優しいなぁ
- 身長154㎝
前日比−400g
いやぁ〜
順調に進んでますね〜
今夜は
下剤の日なので
また明日には
いくらか減ってると
思われます
このまま
順調にいけば
8月10日までに
−5㎏達成
出来るんじゃなかろうか
もしかしたら
それ以上かも
みなさまは
証人ですので
是非最後まで
お付き合い遊ばせ
それでは、この辺で
またね
haru
(※追記————。
1記事目のフラグ🚩は…
翌日のX(旧Twitter)で
新潟市でオーロラが見えてた
らしいです
ドライブ行けば見れてた…かも)