今週も4日間のランニングでした。


・10/23    11km









喫茶店でランチ


・10/24    10km









・10/25    12km







・10/26    14km









☂️の中でのランニングでした🏃

今週は、ランニング4回。


東京出張やライブ観戦など、多忙に過ごしました。


・10/14    8km







出張先の街でのBARにて。


・10/17    10km







この日は、職場の留学生の歓迎会でした。


・10/18    11km








ライブ観戦した街の名物"トンテキ"



ムスコをいつものBARへ連れて行き、贅沢なウイスキーを🥃


・10/19    12km









ランニング直後から、大雨に。


運が良かった!

今週末は、天気が悪かったですが、雨を避けながらのランニングでした。


・10/10    10km









BARで.かなりレアなウイスキーを嗜みました🥃


・10/11    10km











またまた田中屋商店のラーメンへ


やみつきとなる美味さです!


・10/12    11km









しっかりと走りました♪