長期連休に入りました。
まだまだ暑いですが、しっかりと身体を動かしていくつもりです。
・8/9 10km
連休最終日は、気を許すことが出来る友達との宴。
初めて新札を見ました。
・8/10 8km
先日の宴明けのため、寝坊。
既に気温が高く、8kmでダウン⤵️
・8/11 11km
ONのNewシューズにて。
久しぶりにコメダのモーニング！
連休中は、ちょくちょく外食予定を組んでます！
なんたる暑さでしょう！
地球温暖化の影響たるや、ものすごい勢いで気候を変化させつつある様ですね。
・8/2 11km
早朝スタートでしたので、11kmまでいけました。
・8/3 8km
やや遅めのスタートで、かなり暑さが厳しく8kmで打ち止めに…
・8/4 10km
なんとか10km頑張ったがへとへとに😓
週末外食は、喫茶店モーニングです♪
あと1weekすごせば、夏季休暇が待ってます。
今週も暑さ変わらず。
・7/26 12km
ラーメンでカロリー補強
居酒屋周り
・7/27 8km
遅い開始のため、8kmでギブアップ…
・7/28 11km
今日はハンバーグ
キウイ🥝ジュースが最高でした♪