24.12.3-7RUN

明日は久しぶりのハーフマラソン大会🏃

・12/3    15km

・12/6    10km

・12/7     10km

少々風邪気味なのが心配。

明日は、マイペースで。

24.12.1週末RUN

今週末は、土曜日はランニングはお休み

・11/29    11km

・11/30  ランニングなし

名古屋へ行ってきました。

・12/1    15km

今季一番の寒さでした！

24.11.24週末RUN

今週末のランニングも、いつものルーティンです。

・11/22    15km

かなり早めのスタートで、まだ夜明け前でした。

・11/23    12km

前の日宴会で、遅めのスタートでした。

・11/24     12km

しっかりランニングできました！