連休中は、休まずランニングしました。


しかし、今年の夏は暑過ぎます…


・8/16    10km









この日は、モーニングへ

コーヒー付で、¥580-!



・8/17    10km










・8/18     10km









今年の夏休みは、しっかり走り込みました。

猛暑が続いています。 連日の35℃超え。

早朝でも汗だくになります。


・8/12    10km








・8/13    10km








・8/14    10km








・8/15   10km









最近、料理にハマってます。


餡かけ野菜炒め



引き続き早朝ランニングに励みます!

長期連休に入りました。


まだまだ暑いですが、しっかりと身体を動かしていくつもりです。


・8/9    10km







連休最終日は、気を許すことが出来る友達との宴。


初めて新札を見ました。




・8/10    8km







先日の宴明けのため、寝坊。


既に気温が高く、8kmでダウン⤵️



・8/11    11km







ONのNewシューズにて。




久しぶりにコメダのモーニング!


連休中は、ちょくちょく外食予定を組んでます!