24.12.15週末RUN

今週は、咳に悩まされました…。

夜に布団に入ると、咳がゴホゴホ😷

故に、日曜日のみのランニングでした。

・12/15    10km

そんな中、性懲りも無く、週末金曜日は、宴席へ。

自作のすき焼き！

家族に喜ばれました。

24.12.3-7RUN

明日は久しぶりのハーフマラソン大会🏃

・12/3    15km

・12/6    10km

・12/7     10km

少々風邪気味なのが心配。

明日は、マイペースで。

24.12.1週末RUN

今週末は、土曜日はランニングはお休み

・11/29    11km

・11/30  ランニングなし

名古屋へ行ってきました。

・12/1    15km

今季一番の寒さでした！