RUN記録


・9/15

昨日とは一転、暑さがぶり返し

8km


夕飯は、豪勢に




・9/16

夜ランニング

10km





暑かった!
月末のショートトレイルに備え、今日は近郊の小さな山へ、プチトレイルランニング

15km



往路は、海まで一気に!









復路は、草が生い茂っている場所があったので、しっかりソックスを膝まで上げて、一気にランニング。




心地よい気候で、気持ち良い練習が出来ました。


"ユレニクイ"を装着してのランニング

違和感なくランニング出来ました。

本番も装着しようかなぁ。




帰りは、タンタン麺とカレーで、ガッツリ!

名古屋で有名な、スガキヤ です。

これで ¥700は、安い!



さすがに、帰宅後は昼寝…
今日は、朝から本社出張だったので、早めに近郊のサード公園に到着し、早朝ランニング

11km




その後、元気に出社出来ました!