25.8.10週末RUN

今朝は久しぶりの雨でした。

この猛暑の中、ほっとしました。

その前に先週の日曜日は、

モーニングと鰻丼でした。

・8/8   10km

居酒屋へ。

・8/9    8km

居酒屋翌日は寝坊のため、8kmで打ち止め。

多少は涼しいとはいえ、昼間はそれなりに暑く…

・8/10    11km

小雨の中でのランニング。

気温は低めでしたが多湿のため、いつもくらいの発汗量でした。

明日から夏休みですので、早朝ランニングを頑張ります♪