23.12.17 週末RUN

週末日曜日の今日は、久しぶりのマラソン大会でした。

10km走でしたので、右膝の痛みもギリギリ回避出来ました。

・12/16    11km

前日の金曜日が終日雨降りのため、ランニング回避。

大会前日のランニングでした。

・12/17    10km

ファンランしようかと思いましたが、大会特有のアドレナリンが放出された影響なのか、そこそこのペースでした。