23.2.12 RUN

今週は、平日ランニングをやりました。

・2/7    15km

・2/10    7km

途中から雨に降られて…

ビチャビチャに…

・2/11    13km

ポカポカ陽気でした。

・2/12    10km

今日もポカポカでした。

ゆっくりジョグ。

来週も計画的に身体を動かします。