21.6.6 今週のランニング

今週は、平日もランニングしました。

・6/2  10km

スピード重視で

こんなバッジを獲得

夕飯

このイシイのハンバーグ、大好物です。

柔らかくて美味しい。

マルダイからも同じ様なものがありますが、…。

・6/5   20km

テクテクと距離を稼ぎました

・6/6   11km

昨日の疲れからか、今日はゆっくりジョギング

今は雨上がりですが、早朝はシャワーランでした。

後は、ゆっくり読書をして身体を癒します。