週末のランニングです。


・ 11/13   15km

早朝ランニングの後、テレワークです。

ランニングは、夜より朝の方が気持ちが良いですね。





今日の夕飯





・ 11/14   16.4km

今日も早朝ランニングです。




ベースがいつもより、上がりました。

ベースアップの時の感覚は、ランニング中に腰の坐りが良い感覚があります。


昼食


行きつけの中華屋さんの麻婆豆腐ランチです。

ボリューム満点。


夕飯




ニッカの新作ウイスキーを買いました。


スコッチ アイラ島の風味があり、自分の好みです!





嬉しいことが!

ムスメがAO入試に合格しました!

これで、家族の心配事がすべてクリアになりました。

理学療法士の道へ向け、勉強を頑張ってほしいです。


本人は、アルバイトに夢中ですけどね…。