週明けのランニング


7.2km






段々と冷えきましたね。

しかし一番ランニングし易い季節になってきました。



今日は、どぶろく!


大河ドラマの影響か⁉️


今日の夕飯



久しぶりのマグロの刺身


中トロは美味しい!