今週は、雨だらけで、なかなかランニング出来ない日々でしたが、週末はなんとか確保出来ました。
・7/4 12km
雨上がりを待っていたので、9:00くらいからのランニングでしたが、かなりの蒸し暑さで、全身汗だくに💦
シューズも汗でムレムレになりました。
・7/5 10km
今日も9:00くらいからのランニングスタート。
前日、会社同僚と久しぶりに居酒屋へ繰り出し、かなり酩酊し、寝坊。
昨日の夜の水分過多の影響なのか、今日も汗だくに。
今日の夕飯は、ムスコがお寿司をご馳走してくれました。
久しぶりの家族全員での外食。
一応、父の日祝いという名目で。
ありがたい限りです。
遠慮なく、トロやウニ、うなぎなどを注文(笑)
家族ともじっくり会話することが出来、ハッピーな一日でした。