20241007買い物散歩 wk | 浜のHike & Trek

浜のHike & Trek

暑さ...感じにくい...でも居眠りモード多
歩き...過負荷解消までバス多用
Ride...加速と登坂を控え貧脚
Goo Blogから乗り換え 202504

外出日和で脚を動かす様に ホームセンターに
Royalには秋の花がまだあまり出ていなかったのでバスでDCMへ
ケーヨーD2の名前は終わりDCMだけになっていた

金魚草が出回り始めた  種から生えたものが猛暑で全滅したので補充した

玄関のフェンス用に

ロードマップ
4.6km 8,000歩 これでも連日は無理な様 2~3日おき程度かな
プロフィルとGPSdata