東京の自宅前でかまくら

前回よりも積もりました～

雨で解けてもこの量・・・

子供用のプラスチックスコップ１個で、子供３人が入れるかまくら作りました～

今日はたまたま学校公開の予定があり休みでしたが、出勤日だったら絶対に行けませんでした・・・

当然学校公開は中止ですが。。。

電車は止まり、首都圏の全高速道路は通行止め

2014年1月のスキー記録

さのさかで人工こぶ練習

やはり日帰りだとややつらい

平日シャトレーゼで硬ーいコブ練習

エア台はFIS規格で恐ーいです

固いコブはごまかしが効かず、練習になります

志賀高原は10年ぶりぐらい

初めて焼額山プリンスホテルに滞在

行き帰りの雪道は相変わらずツルツルで恐ろしいですが、雪質はサイコー

パウダーを頂きました

TBSドラマDr.DMAT

Dr.DMATはじまりましたねぇ

こういう組織があることを一般の皆さんにもっと知ってもらえるといいですね

渋谷駅でも一番いい所で番宣してます

赤倉観光リゾートスキー場

全国百万人の当ブログファンの皆様

あけましておめでとうございます

年々更新頻度が落ちていく当ブログですが、今年も宜しくお願いします。

直接お知り合いの方はfacebookもどうぞ

年末は３１日までがっつり仕事

仕事納めは大晦日当直明けで熱傷の手術でした。

年始はありがたいことにお休みを頂いたので、家族で妙高・赤倉温泉へ

赤倉観光リゾートスキー場 （通称AKAKAN）は昔は時々行ったのですが、十年ぶりぐらいでした。

スキー場のコースは繋がっているのですが、赤倉温泉スキー場とはリフト券が別なので要注意です。行き来したい方は、少し高い共通券が必要です。

AKAKANだけでもゴンドラ１、クワッド５とすべて高速リフトが配置されており、さらにクワッドはほとんどがフード付きなので、吹雪でも寒くありません。中斜面が主体であり、ファミリーにもやさしいスキー場です。ただスキー不況のあおりか、いくつかのリフトやレストランは休止・廃止されていました（あまり実害はありませんが）。パークも中級で飛びやすい大きさのキッカーで子供も楽しめました。

初日はいい天気だったのですが・・・

２日目、３日目は吹雪でした

写真では分かりにくいですが、フード付きクワッドです

天気の悪い日は助かります

子供は天気でやる気が左右されますので・・・

２晩停めてこのぐらいの積雪量でした

少し重めでしたが、子供は新雪が大好きなのでよかったです

今シーズンから５歳の末っ子も本格的にスキーを始めたのですが、あっという間に上手くなりますねぇ。

年末

世間は28日からお休みなのでしょうか。私は当直→病棟当番→当直→病棟当番で31日までみっちり働かせて頂きます。休日は電車も空いていて通勤がラクです。
その代わり新年は休みを頂けそうです♪



Android携帯からの投稿

ER・ICU診療を深める 救急・集中治療医の頭の中

たまには？医学書の紹介です

ERやICUで遭遇する病態を掻い摘んで解説してくれています。

当然全部を網羅しているわけではないのですが、一つ一つが面白くて読みやすい

久しぶりの？ヒットです

外傷性大動脈損傷は大動脈峡部に多いのですが、その原因は固定性の問題だと理解していました。下行大動脈は椎体前面に結合織で固定され、比較的ぶらんぶらんな心臓や大動脈弓が減衰力・せん断力で動き、境目の峡部に力がかかりやすいと。

もう一つの理論があるのですね。Osseous Pinch Theory・・・なるほど、勉強になりました。皆さん知ってましたか

他にも肺保護換気を説明するときの風船を２つ繋げる技など、今度自分も使ってみようと思いました。

破傷風トキソイド、テタノブリン接種の具体的な考え方、監察医制度がない地域での死亡診断書の書き方なども興味深かったです。

読みやすいので、ぜひ手に取ってみてください

ER・ICU診療を深める 救急・集中治療医の頭の中 小尾口邦彦 中外医学社 2013-10-25 売り上げランキング : 2658 Amazonで詳しく見る by G-Tools

【送料無料】ER・ICU診療を深める救急・集中治療医の頭の中 [ 小尾口邦彦 ] 価格：4,410円（税込、送料込）

2013-2014シーズン初すべり 富士見パノラマ

先日、初すべりでアクセスのよい富士見パノラマに出陣してきました

http://www.fujimipanorama.com/snow/index.php

ここは丸沼高原と並んで私の初すべり率が高いスキー場です

明けで行ったので、アクセスのよいここは快適です

まだ下まで滑れず、ゴンドラ回しはできませんが、足慣らしにはちょうど良かったです

オフシーズンは１回もウォータージャンプに行けませんでしたが、ジムに少し通ったのがよかったのか、筋肉痛にはなりませんでした

いつもは正面に八ヶ岳が見えるきれいなところですが、この日は雲の中

富士見パノラマと言いますが、富士山はわずかに見えるのみです

スキー場の名前の由来は富士見町にあるからで、富士山がパノラマできるわけではありません。パノラマでいるのは八ヶ岳です（笑）

本当はもっとこわい相続税

別に親の遺産を狙っているわけではありませんが・・・

本屋さんで売れているとのことで読んでみました。

意外と知らない税金の話

みんな常識と思っていた相続税対策

・・・現実はぜんぜん違うのですね

両親にも読んでもらいたいのですが、勧めるのもねぇ（笑）

本当はもっとこわい相続税 須田 邦裕 日本実業出版社 2013-07-11 1,500円＋税 Amazonで詳しく見る by G-Tools

永遠の0 百田尚樹

同僚に勧められて読んでみました

この作者の作品は初めてです

映画化もされるようですね

これはなかなか面白いです

ネタバレするので詳しくは書きませんが・・・

前半のドキュメンタリーのような戦争体験者のインタビュー、後半の意表をつく盛り上がり

呼んで損はないと思います

やや文庫本の割りに分厚いですが、引き込まれますので、一気に読んでしまいました

【送料無料】永遠の0 [ 百田尚樹 ] 価格：920円（税込、送料込）

永遠の0 (講談社文庫) 百田 尚樹 講談社 2009-07-15 売り上げランキング : 21 Amazonで詳しく見る by G-Tools

ロシニョールの背面プロテクター

楽天の優勝記念セールを機に楽天カードを作成

サイトを回診していたらお買い得なプロテクターを発見

今までも専門ショップの店頭でちらちら見てはいたのですが、２万円近くする価格に尻込み。。。

今回の２商品は4,725円

早速購入です（ベストの形だけの違いのようですのでどちらでも）

上着にクッション素材がついたものと迷ったのですが、この腰ベルトがフィット感がよくてずれないとのことでこちらに決定

最終処分!!《75%OFF》ボディプロテクター￥18900⇒￥4725!!【ROSSIGNOL / ロシニョール】《RK7P... 価格：4,725円（税込、送料別）

最終処分!!《75%OFF》ボディプロテクター￥18900⇒￥4725!!【ROSSIGNOL / ロシニョール】《RK7P... 価格：4,725円（税込、送料別）

外側はプラスチックの固い素材でできていますが、内側はクッション性の高い素材であり、背面からガツンと転んでも全く痛くありません。これでエア台にテロンとやらてれも一安心。

まあ医学的に言うと一番怖い頸椎損傷はこれでは防げませんね。頸椎を保護しようと思ったら頸椎カラーをつけて滑ることになりますから、首が回りません。。。

胸椎と腰椎の保護になりましょうか。これを着けていればアイスバーンの棘突起骨折や横突起骨折は起こりようがないと思われます。

ベストはメッシュなので、保温にはあまりなりませんが、逆に春スキーでも暑くなさそうです。

あ～早く滑りたい

↑ブログランキング参加中

ポチっとクリック