お客様から頂いたソフトバンクのユニホームを可愛く着こなす今日の坂井さんです。
今日はこれでお客様を接客しようと言っていましたが、流石に辞めました（笑）
9月が既に予約が取りずらい状況になっており、10月頭からのご予約はまだ空きがあります
9月は沢山のお客様にご予約頂き本当に感謝しております
Pullulantに来て良かったと思われるように、スタッフ一同身を引き締めて頑張って行きます
10月からは新メニューも導入！！！
もっともっとお客様にご満足頂けるように
都度払い制エステサロン Pullulant（福岡の祇園にある一軒家サロンです）
ご予約はホットペッパービューティーorLINEにて
こんにちは
Pullulantの橋本です。最近はブログ担当でせっせとブログをアップする日々でございます（笑）
今回は脱毛の効果を高める方法についてお話致します！
最近、本当に優しいお客様が増えてサロンに差し入れのお菓子を持って来てくれる人が増えました🌟
いつも、本当に優しい気持ちを頂いてて嬉しい気持ちで満載です。
昨日はマッサージに来店されたお客様にドライデーツを頂きました。
凄い人気なお菓子でまた栄養価が凄い高いお菓子みたいで、坂井さんもすっごい喜んでました。
ありがとうございます😊
早速2人で頂きました
美味しいーー^_^
オヤツで栄養補給も出来て最高です
私たちもお客様から来て良かったと思われるように精一杯頑張ります
都度払い制エステサロン Pullulant（ご予約はホットペッパービューティーorLINEにて）
こんにちはPullulantの橋本です。
最近お店でも人気になりつつあるオイルマッサージ。男性でも女性でもご利用可能なマッサージになります
当店のマッサージは他社の筋肉をゴリゴリ圧を掛けてマッサージするものでは無く、リンパを優しく流す事により副交感神経を固めて、体全体をリラックスさせる施術になっています。
リンパは体の至所に張り巡らされているもので、体の老廃物を取る役割があるものです。要は体のゴミ収集車みたいなモノですね
体のゴミが溜まると体調も悪くなったり免疫力も低下したり、体にとっては良い事なし
定期的にしっかりリンパを流してあげるケアは体にとってはとても重要な事。また、リンパは自分で地力で流れる事が出来ません。
軽い運動などで筋肉を動かしてあげる事やマッサージで流してあげる事でようやく流れて行きます。
また、現代人は自律神経が乱れやすく交感神経の方が高まりがち。
私、橋本も交感神経の方が高まりやすく、副交感神経の方が乱れがち。お仕事を頑張りすぎたり、いつも気を張って居る人は自律神経が乱れがちなので、リラックスする事がとっても大事になってきます。
そんな方に是非おススメのオイルマッサージになりますので、この機会に是非ご活用下さい
（10月末までの特別価格、オイルマッサージ⇒３５００円にてご提供しています）
都度払い制エステサロン Pullulant（ご予約はホットペッパービューティーorLINEにて）
こんにちは☆
今日は青汁の凄い美容効果と効果的な飲み方についてレビューしていきます！
まず青汁には抗酸化作用＆美白効果が期待できる「タンニン」が含まれています。
タンニンは別名カテキンとも呼ばれているお茶に含まれていることが多い苦渋味成分で、ポリフェノールの一種でもあります。
ポリフェノールには高い抗酸化力があり、老化の原因でもある活性酸素量の増加を抑制する働きが期待でき、エイジングケアに効果的です。
さらにタンニンには美白効果や、皮膚の毛穴を引き締め、汗や皮脂の分泌を抑制してくれる「収れん作用」もあり、化粧品の原料としても使用されています。
青汁にはデトックスに効果的な「食物繊維」が豊富に含まれています。
デトックスされると体内に溜まっている不要な毒素が排出され、腸内環境を整えてくれますが、デトックスをするには、食物繊維を適度に摂取しなければなりません。
さらに、腸内環境が改善されることによって便秘解消も期待でき、理想的な腸内環境を作ります。
青汁には美肌に効果がある成分として注目されている、ポリフェノールの一種の「クロロゲン酸」が含まれています。
コーヒー豆にも含まれているクロロゲン酸には角層の水分量を増量し、肌に潤いをもたらす作用や、活性酸素を除去し、シミの元であるメラニン色素の生成を抑える働きなど、様々な美肌効果が期待できます。
さらに、「タンニン」と同じくこちらにも抗酸化作用が期待でき、老化のスピードを緩める作用があります。
タンニンとクロロゲン酸が両方含まれている青汁を飲むことで、美しく若々しい肌をキープすることが可能です。
人間には体内時計が備わっており、青汁は普通に飲むよりも特定の時間帯に飲むことでさらに効果をもたらしてくれる場合があります。
時間帯によって得られる効果が変わってくるので、これから青汁を飲み始める予定の方はぜひ覚えておきましょう。
そこで、目的別に効果的な青汁の飲み方をご紹介します。
美容や健康を目的に飲みたいという方には朝食時に朝食と一緒に青汁を摂取するのがおすすめです。
朝からお昼前までの時間帯は身体の老廃物を排泄するデトックス時間で、この時間帯に青汁を飲むと、溜め込んだ老廃物を体外へ排出することができます。
ダイエット目的で青汁を飲む場合は食前の空腹時に飲むのがおすすめです。
食前の15分程前に青汁を飲むことで満腹中枢が刺激されて過食を防ぐことができ、さらに血糖値の上昇も抑えることができます。
便秘で日々お悩みという方は、就寝の少し前に青汁を飲むようにしましょう。
なぜなら、この時間帯は腸のゴールデンタイムと言われており、この時間帯に合わせて就寝することで、寝ている間に腸内の善玉菌が働いて腸を活性化し、腸内環境を整えてくれます。
健康にも美容にもいい青汁の効果的な飲み方をマスターして効率よく体を健康にして行きましょう！！！
都度払い制エステサロン Pullulant（ご予約はホットペッパービューティーorＬＩＮＥにて）
