こんにちは
今日は前回に引き続き脱毛と日焼けについてお話していきます
前回の投稿では
脱毛期間中はなぜ日焼けを避けないといけないかについてでした
今回はそれを踏まえ、日焼け対策の方法について説明します
☆日にあたる場合は日焼け止めクリームを使用する
どうしても日光にあたる場合は、日焼け止めクリームを塗るのが効果的
汗をかくと日焼け止めは落ちてしまうので、長時間屋外にいる場合は何度か日焼け止めを
塗りなおすのがおススメです
☆日傘や帽子で日光を避ける
外出した際にもなるべく脱毛箇所は日に当たらないように帽子や傘でガードしましょう
全身脱毛など広範囲の箇所を脱毛している場合は、夏でもなるべくUV効果のあるカーディガンを羽織るなど
日差しを避ける努力をしましょう
☆脱毛の前後2週間は日焼けを控える
注意して日焼け対策をしたいのが、脱毛に行く前後2週間
毎日続けるのは大変という場合でもせめてお手入れの前後2週間は頑張ってください
脱毛後の2週間はお手入れによってダメージを受け、敏感になった肌を休めるためにもしっかり日焼け対策が必要です
そして、もしも日焼けをしてしまった場合は、、、
☆日焼け部分を冷やす
日焼けは軽いやけどと同じ状態です
熱いものに触れてできてしまうやけどと同様に、日焼け部位を冷やすのが良いです
日焼けしてから時間をおかず、できるだけ早く冷たい水で冷やします
シャワーをかけるときは日焼け部位に勢いよく当てるのではなく、周辺からゆっくりかけましょう
また、洗面器に冷水をためて冷やす、タオルに冷水を含ませて冷やすのもおすすめです
☆保湿する
日焼け後の肌は乾燥しているので、しっかり保湿することで肌の回復も早くなります
肌がダメージを負っている状態なので、できるだけ低刺激の保湿剤を選ぶのも大切です
保湿力の高いボディークリーム、ジェル、化粧水などがおすすめです
☆美白ケアをする
日焼けして数日後、肌の炎症が落ち着いたら、美白化粧品やサプリなどで美白ケアをしましょう
美白化粧品はメラニンの排出を助け、シミをできにくくする効果が期待できます
また、ビタミンCはメラニン生成を抑える働きがあるので、サプリや食品から積極的に摂り、
ビタミンC配合の化粧品で、日焼け部分をケアするのもおすすめです
夏は少し外にいるだけでも日焼けしちゃいますよね
脱毛の効果をしっかり出すためにも
大変ですが少しづつ日焼け対策を頑張ってキレイなお肌を手に入れましょう
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