"綺麗になる事を邪魔する
たった一人の人物…
それは、あなた自身。"
私がローフードで痩せた結果は→こちら
昨日から、
ローフードの資格が取れるレッスン
受講くださったRさんは
すでに、身体にいいお料理教室の先生で
ロースイーツもたくさん作ってます
そんな中
ローの食事も作ってみたい
将来的に、
ローフードのお教室も開催したい
という事で
学びに来てくださいました
（ローフードとは→こちら）
（なぜ酵素が身体にいいのか→こちら）
座学をやってから
今日は、
スムージー
サラダ
アボガドスープ
ベジ海苔巻き
お味噌汁
を全て生野菜で作りました
サラダだけだと
量を食べられないってイメージがあるけど
スープや海苔巻きにすると
味が変わって、
立派なランチプレートになっちゃう
めっちゃお腹いっぱいになりました
そして、
Rさんがお帰りになった後
トイレで２回もドッサリ…下っ腹ぺったんこになりました
←要らない情報すみません
（爆笑）
（爆笑）でも、それだけ即効性があるんです
話は戻りますが
Rさんはすでにとっても人気のお料理教室の先生
現在のロースイーツもとっても素敵だけど
食事も加わって
さらなるパワーアップされたら
本当に素敵
今から活躍がとっても楽しみです
p.s
前回ご案内した通り
ローフードの資格レッスンが来年から値上げします‼︎
詳細は→こちら
ご興味ある方は年内のお申し込みであれば
既存の金額でご案内出来ますので
（受講は来年でも良い）
ぜひお問い合わせください
現在、
不定期での開催をしております。
各種講座のご希望をいただければ
ご案内、開催出来ますので
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ローフードの資格がとれる講座は
こちら↓↓↓ （随時開講、現在４名の方が受講中。
日程はお気軽にお問い合わせください）