医療と介護の制度、つまり法律に基づいてケアマネジメントする。


主任介護支援専門員、相談援助


私の仕事の一つです。


そしてこれは、私のしたいことではなく、できることに分類されます。


制度や、社会資源不足、地域性、医療や介護サービスの不足と、弱点


経済事情、核家族、独居、そしてスティグマの存在


日本人の建前と本音、世間体



相談援助をすればするほど、行き詰まるケアマネジメント、そして私のモチベーションの維持



健康であったとしてもやはり高齢者


支援が必要な方は限りなく最期に向かって進んでいるのです。


本人、家族、専門職がいくら一生懸命でも、最期の瞬間は突然やってきたりします。


努力の甲斐も虚しくです。


改革されるものの、整合性がとれない制度の狭間にいるとき。


もうやめよう。


もうええわ。


こんな制度どうなん?


てか、ビジネスなん、これ?



こんな風に感じつつ、わたしの中で


いつの間にかこの仕事はやりたいことではなく、


できることに移り変わっていきました。


そして、小雨がちらつく今日、


以前担当させていただいた方のご家族から


思いがけない連絡をいただきました。


担当の依頼でした。


懐かしい気持ちと共に、新たな依頼に胸弾ませ、


面談へと向かいました。


ご家族さんは、介護保険サービス事業所を通じて


私を探してくださったようです。


サービス事業所から連絡があり、スムーズにご家族とつながることができました。


初めは、介護保険サービス事業所のスタッフが


私を喜ばせるためにわざと


「家族さんが田中さんに頼みたいと言われてますよ」と、言ってくれてるだけかと思いました。


ところが、実際にご家族と面談して、


話をお聞きしてる最中に


「田中さんと話してほっとした」と涙を流されたんです。



わたしは、反省しています.....今、ワインを飲みながら🍷




あの一言は嬉しかった。


わたしの良さは、話しやすさ、相談しやすさ。


だけです!!!


ですが、その点に関しては間違いないと思います。


「田中さんには何でも話せるわ」

よく、そう言われます。


ですが、何でも話せる?

そんなことは決してないと思っています。


全ては話せないでしょう。


全ては話せないとしたら、仮にわたしじゃない人が担当だったら?


言いたいことの半分も言えず、


建前と共に言いたいことをグッと飲み込む


そんな作業を皆さんは日々、されているのではないだろうか?


大切な家族の人生の終盤の選択なのに


言いたいことも言えないなんて。


言いたいこと、聞きたいこと、安心して口に出せたらどんなにいいことでしょう。


今日のご家族の涙を見て


あぁ、私、もうちょっとこの仕事続けられそうやなぁ。


神様からのプレゼントやなぁ。


神様から


いあ、あんた!

まだまだできることあるやろ!

できることをやりなさい!


神様が関西弁かどうかは知りませんが!


そう言われたような気がします。



こんな私でも、時々、人と関わること自体が苦しく


誰の顔も見たくないとさえ感じてしまう瞬間があります。


そんな私に、今日の嬉しい再会は


あぁ、わたしは誰かの役に立ちたいんだな。


それでも私は誰かの助けになれると嬉しいんだな。


改めてそんな自分のことを知る機会となりました。









わたしは、何かに集中するまでに案外時間を要するタイプで

 

若いころから勉強に集中するときも苦労しました。

 

当時は、一旦集中すると 時間も忘れて多くのことを

 

記憶、想起できたものですが・・・・・

 

今では、集中するまでに時間(一定の条件みたいなものが必要)がかかり

 

持続することも難しく、すぐに集中力が途切れるんですよね。

 

次に集中するまでに 更に多くの時間と条件を要する(涙)

 

そんなわたしですが、最近は寝る前にYoutubeをつけると

 

ほぼ記憶がなくなり、殆どYoutubeを聴けずに

 

寝落ちするといった毎日です。

 

ま、それだけ充実した毎日、時間の使い方をしているということでしょうか( ´∀` )

 

さて、寝る前10分間にすること。

 

あなたは 寝る前、布団に入ってから何を考えますか?

 

時間が遅くなればなるほど、人はネガティブな思考になりやすいものです。

 

Twitterなんか見てると 深夜のツイートはかなりネガティブ傾向です(💦)

 

その日 仕事で嫌なことがあったりしたら もう大変です!

 

あんなことを言われた! こんなことを言われた! 

 

あぁぁぁ~ミスをしてしまったぁぁぁぁ!とか・・・・

 

益々 眠れないし、ネガティブ思考になりやすいでしょうね。

 

こんな時(時間帯)は冷静な判断・ましては大事な決断なんてもってのほかです!!

 

が、しかし!!!

 

実は寝る直前に考えたことは、むしろ記憶に残るというお話があります。

 

「特別無条件同化暗示感受習性」 といいます。

 

えらそうに言ったところで、私が考えたわけでもなく(笑)

 

「特別無条件同化暗示感受習性」とは、つまり、寝る直前の思考や言葉などを

 

いとも簡単に受け入れてしまう。

 

嘘でも本当でもスーーッと 自分の中に入り込んでしまうということです。

 

事実、寝る前にこそ、英単語の暗記をするように勧める専門家もいるほどです。

 

潜在意識という言葉を聞いたことはありますか?

 

わたしが教えるNLPでは、無意識と言ったりもします。

 

ここではNLPを離れて、潜在意識で考えますと、

 

この潜在意識の蓋(入口)がふわっと開きやすい時間帯があります。

 

それが顕著なタイミングが寝る前10分間です。

 

わたしの場合は10分無いきがしますが・・・・

 

このタイミングで積極的、つまりポジティブなことを考えます。

 

楽しいことを考えます。

 

自分の夢や将来やりたいことを考えます。

 

その夢が叶う・やりたいことが上手くいくことを考えます。

 

今日もよく頑張った! わたしはやっぱりすごい!天才!(笑)

 

と、まぁ、こんな風に。

 

眠ることで休息したり、脳の老廃物を除去したりと色々、眠りの機能はありますが

 

中でもこの記憶の定着・・・つまり寝る前に考えたことが(あなたの思考)

 

が現実を形作っていくというお話です。

 

わたしも 少し寝る前に10分間を大切にしていこうとおもったところです。

 

寝る前10分を有効的に使うためにも やはり日ごろの時間の使い方

 

体調管理からみなおす必要がある自分に気づいたというところでおしまいです。☺

 

あなたも 是非 騙されたと思って 寝る前の10分間

 

自由に 好きなことを(ポジティブ限定)思い描いてみてください。

 

思い込めたら 儲けもんです。

例年続きのこの暑さ

コロナどころではない。

私たちでさえ、体力を消耗してしまう。

高齢者 中でも独居高齢者はこの暑さに

ある程度の覚悟をしないといけないだろうに。

といっても、覚悟するのは高齢者本人ではなく

家族はもちろん、周囲のサポーターである。


体調不良で救急車を呼んでしまう日本。

本人にとっては緊急事態であって

決してタクシー代わりではないんだろうけど。

わたしのような仕事の立場にいても

全く自分と無関係の人が 搬送されたとか

入院したとか聞くと それはもう人ごとで

その受診や入院が適切だったのだろうかとか。

一体どこまでたどり着けば 人はゆっくりと

終わりに向けての準備が許されるように

なるのかとか。

医療が進みすぎて 本来ならまっとうできるはずの生命でさえ 

踏み留めてしまったのではないのかとか。

死ねない

この国では死ねない

そんな風に感じるようになってきている。


回復したら また 生きていかないといけない。

独居高齢者が頑張らずして 平穏に

生きていくのは難しいとさえ思えることもある。

本人は内心どんな心情なのか。

病床で何を思ってるのか。

入院 治療 回復を心から喜んでいるのか。

本人にしかわからないことだ。


そんなことを思ったりしてるこのわたしも

いざ、体調不良の超高齢者を目の当たりにしたら

結局のところ、誰よりもスムーズに

医療機関へとつなげるわけで。

そこには 当然入院もある。

スムーズに!常に心がけるところである。

なんせタイミングを間違うと 次の日は無かったりするから。

高齢者の家へ通い詰める家族の側も

口には出さないが疲弊してることも多い。

私はというと

なんとか医療機関や入所施設へ繋げたことで

ほっと一息つく家族の心情とは裏腹に

本当にこれで良かったのかと自問自答する

こともしばしばです。

入院に関しては 可能な限り、本人の意思確認を

するようにしている。

実際、超高齢になるまで 

周りに助けを求めず、頑張ってきた人に

入院の同意をとる瞬間の本人のあの顔は

毎回.........である。

人の世話にならず生きてきた人が

人の世話になることに同意する姿

本心はどうかとその心情を推し量る時

正直辛いときがある、と同時にこんな自分に

お願いしますと言われる姿勢には

頭が下がることがある。

これが 日本の現状なんだと思う。

自分の親のときはどうだろう。

自分たちの老いた時代はどうなっているだろう。

まぁ、そんなこと考えたりしてます(笑)