おはようございます

先週から体調が悪く

ずっとしてました

筋トレも出来ず

かなり焦ってます

今日からまた

ダイエットに仕事

がんばります

またまた

日記サボってしまった

今日は朝寝坊して

バタバタ準備を

していたから眉毛を

書かずに通勤して

しまいました

職場に着いて鏡みたら

眉毛がなかったから

ビックリ

朝から恥ずかしい

思いをしてしまい

ました

  48・5

  26・8

筋トレ

腹筋110回  

背筋 40回

足上 60回

今日も一日がんばろ

寒い(>_<)

今日は降る

みたいですね

この時期は気温の差に

体調をおかしく

してしまいます

   49・0

   26・9

筋トレ

腹筋110回

背筋 40回

足上 80回

休み中また

食べすぎちゃった

しかも縄跳びまだ

やってないし

もっと

がんばらなきゃ