久々の更新(^_^;)

そして、

久しぶりの

キャラ弁作り

どうしても

サクラでんぶを

入れて欲しいと

リクエストされたので、

ピンクのボム兵を

作ってみました

なんだか、

クリボーの胴体が

長い気もするけど

何とか形には

なってるかな

とりあえず

開けるまで

崩れない事を

祈ります(>人<)

あダイエットの事も

たまには書かなきゃね

毎日食べた物の

カロリーを

書くようにしたら

２㌔落ちました

またリバウンド

しないように

がんばらないと

またまた

blog放置して

しまいました(^_^;)

とりあえず、

今日も一通り筋トレは

やったけど…

お昼にラーメン。。

お友達にデーザートの

プリンを頂き完食

ごちそうさまでした

イケナイと思って

いてもやっぱり

おいしい物が目の前に

あると我慢出来ない

とりあえず、最近

ストレスで食べすぎて

大きくなった胃袋を

改善すべく食事には

気をつけていこうと

思います

明日も一日がんばろ-

今日は

お昼ご飯かなり

我慢しましたよ

ラーメンを

食べたかったけど

おにぎりだけに

最近７時以降は

食べていなかったけど

食べるものを

注意してなかったから

今日から改めてまた

㌍を気にして食事を

したいと思います

今日の運動

60回

 20回

足上20回

徐々にまた増やして

いこう