まぐろ雑炊・まぐろ
・さといも
・まいたけ
・えだまめ
・はくさい
・黄パプリカ
・だいこん
・豆腐
・納豆
・発芽玄米ごはん
・十六穀米
昨夜はさんこさんが暑そうにしていたので除湿をかけて寝たのに、今日は上着を着ても寒いくらいでした
早速、車は暖房を付けたり消したり。
やっぱり心臓の症状が進んでしまっているのか、ケ
ッっと言う咳が以前より増えてきました。
寒暖の差も気をつけないとだね
今年は裸ん坊じゃなくて、洋服も着ようね！
そらママさん、ゆっくり身体を休めて風邪をすっ飛ばして下さいね～
本当に、健康第一です!!