さんごはん

・雑穀米
・豚ロース
・さつまいも
・ごぼう
・まいたけ
・なす
・れんこん
・パプリカ
・ブロッコリー
・焼き海苔
・鯖缶(少々)



鯖缶は人間用なので塩分が気になりますが、風味付け程度にちょびっとだけ乗せちゃいました







鯖缶、おいしー!!

今日は、お座りしたまま食べていました