ダイエットは明日からかなぁ。

2012年8月26日現在の計測は…

体重　　　　：54.4kg
体脂肪率　：32.4%

2012年8月22日現在の運動は…

なし

2012年8月22日の食事は…

朝食

バナナ

ヨーグルト

コーヒー

昼食

おにぎり2個

カフェオレ（ノンシュガー）

夕食

まぐろソテー
大根サラダ梅肉和え

冷奴

ビール　350ml　×　2本