飲み会。

2012年7月8日現在の計測は…

体重　　　　：53.7kg
体脂肪率　：31.7%

2012年7月8日現在の運動は…

なし

2012年7月8日の食事は…

朝食

ピンクグレープフルーツ

ヨーグルト

コーヒー

昼食

鶏むね肉のチーズ焼き

大根の煮物

豆腐とわかめのみそ汁
ごはん

夕食

会社帰りに居酒屋

塩キャベツ

チャンジャ

なんこつから揚げ

鶏から揚げ

チーズスティック

いかなごの磯部揚げ

エビチリ

ビール　たぶん　6杯