2012年5月9日現在の計測は…


体重    :54.2kg

体脂肪率 :34.8%


体重は、現状維持。

飲んだ次の日でも、現状維持なのは体内の水分量のせいかな。

アルコールを飲むと、体内の水分量は減ってしまうらしいから。


今日は、外食をしました!

「Soup Stock Tokyo」に行ってきました。

”オマールエビのビスク”を選んだポイントは、

「家では作れないスープ」だから。

おいしかった~。

カレー+スープ+ドリンクで1100円でした。


2012年5月9日の食事は… 


朝食


寝坊して、抜きあせる

※11:00の待ち合わせだったのに、起きたのは10:30叫び

 しかも、夢の中でサイコロステーキを焼いているとこで、

 目が覚めた泣


昼食 Soup Stock Tokyoにて


オマールエビのビスク

トマトと鶏肉のカレー

アイスカフェラテ


photo:01

間食

映画館にて

グレープフルーツジュース


ヨドバシカメラ B1階 BARISSIMOにて


ハムとチーズのパニーニ

アイスカフェラテ


夕食


スモークタンとスモークレバーのサラダ

砂ずり(砂肝)とピーマンの炒めもの

魚肉ソーセージのスクランブルエッグ

ビール 1350ml


映画は「ブラック&ホワイト 」を観ました。

ストーリーの矛盾とか気にすると楽しめないかもしれないけど、

何も考えずに観ると、楽しい映画でした。

予告とかでは別に男前に思えなかった二人も、

映画を観てると男前に見えてきて、そんな二人から思われている

「ローレン」がかなりうらやましく思えたじゅる・・


今日は、たぶんカロリーオーバーえ゛!

明日は、控え目にしよ~ぼー