9月25〜27日
抗がん剤の予定で5連休取ってたから
この3連休はそのまま休養のため休み
残り2日間は出勤することに
前回2日欠勤しちゃったからね
3日間ひたすら眠り
体調ほぼ回復
日中寝てるもんだから夜寝付けず
やっと寝れたと思いきや
連日、悪夢で目覚める
普段から出勤の日も不眠
悪夢率高いのは眠剤が合わないのかな
勿論🏮療法も我慢し休養してたけど
今日は近所にお好み焼きを食しに
漢方的に冬の完全食らしい
消化にもよい
2杯だけ飲んじゃった
このところ、不調続きで
余計なことばかり考えてしまい
メンタルだだ⤵️ってるけど
栄養もつけたし
明日からの4勤頑張ろ
また不調になるんじゃ？と不安ではあるが
今度こそ頑張るマン復活させたい
またね