もうすぐ2月14日、
バレンタインデーですね。
チョコレート売り場には、
以前ほどの人だかりがないように感じる今日この頃です。
こんにちは！
開運プロデューサーの高橋晴子です^^
この時期、都内デパートでは、
普段買えない特別なチョコレートが売られるので、
自分へのご褒美に買う女性も多いようです。
チョコレートの開運効果は、
集中力
しかも下記のような、良い効能もあります。
まず、チョコレートの原料ですが、
カカオの種子＝カカオ豆。
紀元前にメキシコの原住民たちが食していました。
当時は、すりつぶしたカカオ豆にスパイスを加えて飲む
チョコレートドリンクが主流。
媚薬として飲まれていた事もあったようです。
15世紀のアステカ王国では不老長寿の薬とされ、
皇帝は毎日何十杯のチョコレートを飲んでいたそうです。
その後、コロンブスによりヨーロッパに伝わり、
18世紀に固形のチョコレートになりした。
チョコレートの原材料は
「カカオ豆」を加工して出来た
「カカオマス」と「カカオバター」。
ここに砂糖を加えて食べやすくしてます。
カカオマスはポリフェノールで、
「アンチエイジング」「美容効果」「食欲の抑制」
「血圧低下」「動脈効果予防」
「脳の活性化」 などなど。
美容にも健康にもとても良いです
また、カカオに含まれる
フェニルエチルアミンなどの成分には、
興奮作用とリラックス作用があるため、
恋愛のドキドキや安心感に似た効果があります。
チョコレートを食べると幸せ気分になるのは、
この成分のためですね
ここまで聞くと、
チョコレートは身体良いから食べて正解
と思えますが、
是非この先のことも考慮して頂けたら幸いです。
市販のお手頃価格のチョコレートは、
高価なカカオバターの代わりに、
植物油脂が加えられているのがほとんど。
この植物油脂とは、天然の植物油とは別物で、
トランス脂肪酸のことです。
(粗悪な植物油に水素添加したもの)
植物油脂と書かれていたら＝トランス脂肪酸
と思って過言ではありません。
とても安価で、
バターのように固まる・保存が効く性質があるため、
様々な加工食品にも使われています。
また、揚げ物にも使用されます。
(例 : マーガリン、コーヒミルク、カップ麺、
スナック菓子、パン、ケーキ)
トランス脂肪酸は『健康被害』があるため、
アメリカやEU加盟国、台湾、タイ、シンガポールなどでは、
法律で「使用制限」「原材料に表示義務」
があります。
(NYでは、使用禁止。)
なので日本の菓子類などを海外に輸出する際には、
植物油脂抜きのものを別に作っています。
(例えばカップ麺)
一度『トランス脂肪酸＋健康』で
ググってみて頂けたらと思います。
チョコレートを買うときは、
(他の菓子類やパン類も)
裏の原材料のをチェックする事をお勧めします。
お値段がお高くなりますが(^^;;
でも、勿体ない！という気持ちが
食べ過ぎを止めてくれるでしょう。
手作りチョコレートやケーキを作るときは、
植物油脂が使用されてないクーベルチョコレート
を使うと良いでしょう。
食べ物で、
私たちの身体も心もできています。
１つ１つの細胞、脳も、
脂が大事な成分でできています。
健康であると、
運氣も上がりますよ
それでは今日の運気と開運フードです♪
2022年2月12日の運氣
丙申 六白金星 赤口
一白水星：
情が判断を鈍らすかも。/コーヒー
二黒土星：
1人静かな場所で創造性がアップ！/白湯
三碧木星：
基盤を整えるとよい。/ぜんざい
四緑木星：
軽快で明るい話題が◎/みかん
五黄土星：
人気と信用アップ。/白滝
六白金星：
謙虚に過ごしましょう。/キム豚炒め
七赤金星：
仕事面でトラブル出やすい。慎重に。/焼売
八白土星：
物事を器用にこなせる。/チキンナゲット
九紫火星：
大きな変化を求めずマイペースで。/明太子
今日も笑顔で〜
＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝
（早見表）
一白水星 : S11,20,29,38,47,56, H2,11年
二黒土星 : S10,19,28,37,46,55,H元,10年
三碧木星 : S9,18,27,36,45,54,63,H9,18年
四緑木星 : S8,17,26,35,44,53,62,H8,17年
五黄土星 : S7,16,25,34,43,52,61,H7,16年
六白金星 : S6,15,24,33,42,51,60,H6,15年
七赤金星 : S5,14,23,32,41,50,59,H5,14年
八白土星 : S4,13,22,31,40,49,58,H4,13年
九紫火星 : S3,12,21,30,39,48,57,H3,12年
※各年の節分以前（1月1日～2月3日）に生まれた人は、
前年生まれとみなします。