お散歩コースにいかがでしょうか? SAKUMACHI商店街をチラリと。 | 名古屋千種区にある、走るセラピストのプライベートサロン☆ぷからす

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サロンの新着情報や日々のあれこれ、マラソン日記を綴っております。


テーマ:
こんにちは。

名古屋千種区今池にある
完全個室プライベートサロン

インキュアとアロマの
Slimming Relaxation

いとうりえ です。




施術を受けるだけで
代謝があがり、
「痩せた?」と言われる30代前半まで。

食べても運動すれば、
結果が現れる30代後半まで。


運動をしても特に変わらない気がする
40代以降。

50代、60代...
残念ながら、確実に代謝は下がります。


体重よりも、
代謝を上げる!!=筋肉量を増やしましょう。


本当は、ながらより、
しっかりウォーキングがおすすめですが、
まずは、歩く習慣をつけましょう。



お散歩コースのご提案①
ぷからすご近所のお客様
こんなルートはいかがでしょうか?


本日は、夕方からのご予約。
準備を済ませ、


この春オープンした、
SAKUMACHI商店街へ。


探索も気の浄化♪♪♪
セラピストの大事なお仕事です(* ̄∇ ̄*)。






名鉄線「尼ヶ坂駅」の高架下にあります。

もう見頃は過ぎましたが、
ここも桜並木ですよ。




パフェや駄菓子屋さん、

500~600円代で買える
カフェデリ弁当のお店や食パン屋さんが
並んでいます。

(中でも食べれます。)


話題の食パン屋さんへ~♪ヽ(´▽`)/
と思っていたのですが。

おっと、1斤1200円(笑)。
ですが、店内には行列が!!!!

焼き上がり時間を見ると
一斤800円のパンが焼き上がる時でした。



並んでみましたが、
ご予約前に少し走りたかったので、


次回のお楽しみにし、
デリキッチンで、
カレーパンとウィンナーパンを購入。



(スマホのカメラが割れているので、
ぼんやりした写真ですみません。)



森下駅にあるお肉屋さん
丸明で豚肉を買い、

(豚と鶏は、スーパーよりリーズナブル♪)



そして、富田屋さんで、
お豆腐と試しにドーナツも(^^)/

(ぷからすから、歩いて..10分もかかるかな!??辺り。)



カレーパン
ウィンナーパン
豆腐ドーナツ


.....ちょっと油っぽい。。
食パン並んで置けば良かったかな^^;


(笑)。



新しいスポットをチェック
SAKUMACHI商店街

(足を伸ばせる方は、
名古屋城までお散歩に行くのも良いですね。
道なりに進むと出来町通りに出ます(^-^)/

明日の朝食パンを買い、


(徳川園経由で←中に入らずとも雰囲気が良い)
丸明や富田屋さんで、夕飯のお買い物


こんなお散歩コースは、
いかがでしょうか??



たっぷり
エネルギーチャージしましたので、


夕方からの
インキュア・ボディケア110分
しっかり頑張れそうです♪ヽ(´▽`)/





ご予約お待ちしております。


評判が高い、
お尻集中トリートメント
宜しくお願い致します。





4月にお誕生日の皆様、
おめでとうございます。

 




ぷからすでは、
ランナー様を応援した企画を
ご用意しております(^^)/





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