こんにちは。
私は、風邪をひきません！！！
宣言をしておりますが(笑)、
さすがに、100キロ走った後、
38.4℃の熱で走った
ランナーさんの近くにいましたのと、
宮古島と名古屋の
この寒暖差は、さすがに心配^^;
そこで、島の駅みやこで買って来た
シークワーサー♪
（11個で250円でした）
昨晩から、
ビールや炭酸水に絞っております。
シークワーサーに含まれる
ビタミンP（ヘスペリジン）には、
細菌やウイルスから
守ってくれる働きがあるそうです。
それにしても、
私は、ゴールで
パンパンになったのではなく、
スタートから
顔真ん丸だったのだな〰と^^;
まあ、壮行会で
生ビール3杯頂きましたからね(笑)。
私のゴールは、
ぐちゃぐちゃ、
10才ぐらい老けますが、
トップの女性ランナーさんは、
若いのもありますが^^;
どの大会でも、
爽やかな顔でゴールしますね。
これもまた、
練習の賜物でしょうね。
お風呂場で、滑り、
内腿の筋をやってしまい^^;
只今、全く小走りすら出来ません。
3月になったら、
また高山に向けて走りま～す。
日常生活は、問題ありませんので、
ご安心して、ご来店下さいませ。
ご予約お待ちしております。
只今、アロマトリートメントがお得♪♪
その日のピンとくる香りをお選び下さい。
インキュア痩身とアロマの
プライベートサロン
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