ベクトルの方向 | 舞姫アリ風生き方

舞姫アリ風生き方

#フラメンコヨガ#スペいんど
バレエ・フラメンコ・ヨガ指導者

かつて、あるバレエ公演を、バレエの先輩達(全員バレリーナ)と観に行った時、


皆さん、とても感動していて、大きな拍手!


素晴らしい公演を、観客になりきっていて賞賛!!


もちろん、知り合いも出演していた。


私は、この姿勢で、すごく学びがあったんだよね!


「観る時は、観客に徹する!」


ある時、うちの発表会に、その舞台に出られなかった生徒が見にきていたの。


終わってから、元気がない様子。。。


彼女は、発表会に出られなかった自分を悔やんでいたから。。。


その気持ちは、よーくわかる🥲


でも、


その感情が支配してしまうと、


頑張った仲間を認めてあげる気持よりも先に、


ネガティブな自分にベクトルが。。。


このメンタルのコントロールは、難しいのかもだけど。。。


今、


何に気持ちを向けるかで、


感じ方、心の在り方が変わってしまうね😉