めめぼん

以前、美容室でパラパラ見ていた週刊誌で見つけた本。
「ブログで話題の猫家族が本になりました」
とういことで紹介されていましたが、そのめめちゃんがメチャかわいいー

昨日、図書館で発見して借りてきました

めめぼん/文 竹内 華子

￥1,575

Amazon.co.jp

もう死ぬほど可愛い！！！
ほんとに殺人的なかわいさ

ごま母さんの出産の様子は我が家のごもく母さんの出産のときを思い出させてくれました。
お星様になっためめちゃんの兄妹のセツナイお話などもあり

今年一番のお気に入りの本になりそう購入決定
猫ちゃんだけど、鼻ペチャ派の私にはストライクゾーンど真ん中

ＷＡＮご飯 081022 朝

10月22日　朝ごはん



<材料>　　４ＰＵＧ分

お米　　　　　　 　１合
トマト（小）　　　　２個
納豆　　　　 　　　1パック（５０ｇ）　
削りぶし　　　　　一つかみ

お米をたっぷり目のお水で炊いて、お粥状にします。
＊鍋にお米と水を適量入れて、３０分ぐらい火にかけておく。

出来上がったお粥が冷めたらトマト、納豆、削り節をいれてまぜ、水分が足りなければ水を入れる。


炊いたご飯がないときの簡単レシピ。
基本のおかゆにイロイロなものを入れてアレンジしてます。


食事の様子。

のんびりそうに見えますが、けっこう殺気立ってます
横取り注意

お昼寝♪

今日はとってもいい天気でした

ぽかぽか陽気でみんな気持ち良さそうにお昼寝



さむの上にのっかてぐっすりのずん

ぶどうは定位置の窓際でゴロ～ン


こちらにもいつの間にかずんが・・・。
物憂げ（？）に外の景色なんて眺めちゃって


デジカメのシャッター音にふりむくずんぐり君。


あ～～～
キミタチはいつまで見てても飽きないねぇ～

ＷＡＮご飯 081020 夜

10月20日　夜ごはん



<材料>　　４ＰＵＧ分

ジャガイモ　　　　　　　　　　 　3個　
トマト（小）　　　　　　　　　　　　2個
大根　　　　　　　　　　　　　　　5ｃｍ程度
キャベツ　　　　　　　　　　　　　適量
おから　　　　　　　　　　　　　　１/２袋（約150ｇ）
豆乳（成分無調整）　　　　　　　適量（1カップ程度）

豆乳以外を一口大のざく切りにし、ジャガイモが柔らかくなるまで煮込む。
冷めたら食べる直前に豆乳を加える。


みんなの器に盛るとこんな感じ。

意外とボリュームたっぷりめ。
ですがローカロリー
しかもロープライス
（大根とジャガイモはいただいたものだし、おからは半額商品34円/袋だし、トマトは10円/個などなど）

ＷＡＮご飯 081020 朝

10月20日　朝ごはん



<材料>　４ＰＵＧ分

卵　　　　　　 1個　　オリーブオイルで炒める
納豆　　　 　 1パック（50ｇ）
玄米ご飯　　茶碗３杯くらい
豆乳　　　　　適量


豆乳のかわりに牛乳とか野菜ジュースとかも入れたりします。
なければ水でも


ぶどうの心臓の薬は毎日1回、朝ごはんのときに1錠。
いつも食べ物に埋め込んであげてるので、ぶどうは薬を飲んでるって自覚はないかも

今日は一口チーズに・・・。

飲み忘れないように（？）薬のシートの裏に月～日までの曜日が書いてあります。

チーズはごもさむずんの３ＰＵＧにも当たります^m^