少しは自分に優しくなろうと思う・・・

今通っている病院をあげると・・・

• うつ病で精神科
• 糖尿病で糖尿外来
• 睡眠時無呼吸症候群で呼吸器科
• 蕁麻疹で皮膚科
• 正常眼圧緑内障で眼科

それと，定期的に歯医者であるから，病院行くだけで，結構クタクタである．

少し，自分に優しくしようと最近思っている．うつ病がちっとも良くならないし，一昨日も身体がしんど過ぎて，目に涙が滲んだよ．相当我慢強い方なんだが，もうちょっと自分に優しくしないと，あの世へダイブしてしまいそうになる．