冬もいよいよ終盤戦に入って参りましたが、残りの冬の乾燥対策は万全でしょうか？
お肌の保水力は、「肌荒れのない健康な肌」「保湿成分の量」で決まります。
「肌荒れのない健康な肌」には何が必要か？
１、十分な睡眠
寝不足では苦労が水の泡です！何はともあれ睡眠時間は確保するようにしましょう。
２、ターンオーバー
お肌の正常なサイクルを保つことが重要です。
ケミカルピーリングや、メソアクティスでターンオーバーを正常に戻しましょう。
３、代謝の改善
日常的な運動、プラセンタ注射やプラセンタ内服も効果的です。
「保湿成分」はどうやって増やすのか？
保湿成分を作る！線維芽細胞を刺激し、コラーゲンやヒアルロン酸を生成させることで、お肌の保湿力は高まります。代謝を高め、たるみを解消しつつ線維芽細胞を刺激できるスキンタイトⅡが最適です。
あらおクリニック
院長 荒尾直樹