伊東環

もっと毎日を楽しみたい人へ

Today's message.

仕事を楽しいと考えれば、快楽物質が体を回る。
仕事を苦しいと考えれば、猛毒物質が体を回る。

楽しいと考えるだけで、
快楽物質が出て、体にもメンタルにも良い！

自分を楽しくすること。

自分のご機嫌を自分でとることは、マストアイテムです！