ゆっくりママになろう☆子育てを楽しむヒントの宝箱【長野・飯山】 -24ページ目
Amebaホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン

ゆっくりママになろう☆子育てを楽しむヒントの宝箱【長野・飯山】

「どなる」「たたく」に悩むママへ

苦悩の子育てにさようなら！
子どもも自分も大切にするコミュニケーションをお伝えします

だいじょうぶ　ひとりじゃないよ

<< 前ページ次ページ >>

【ご感想】赤ちゃん返りする娘に手もあげました…私も泣きました…＠どなる・たたくをやめたいあなたへ

 

 

こんにちは。

「どなる」「たたく」はやめられる！
子育て改善アドバイザー・高橋昌子です。

 

 

◎はじめてのみなさんへ
高橋昌子プロフィール

 


＊＊＊

 

先週のこと。

 

子どものこころのコーチング協会

インストラクター同期のちえP（葉月千恵さん）

 


彼女がFacebookで
どなる・たたくをやめたいあなたへのステップメールを、こんなメッセージを添えて紹介してくれました。

 

 

長引く子どもとずっと一緒の生活。

親が学校代わりに勉強を見る生活。

誰かに頼ることもままならない生活。

 

もしも、『もう限界だ。』と思われる方、

こちらのステップメールを読んでみてね。

 






そこから登録してくださったママから

ステップメールの感想をいただきました。

（ご本人の承諾を得ています）


 

 

ステップ5まで読ませて頂いて、本当に本当に、過去に私の育児で体験したことに改めて向かい合い、蓋をしなくて良いのだと、自分を認めるということに気が付きました。

 

私は、現在10歳の娘、7歳の息子の子育て中です。娘が2歳8ヶ月の時に、息子を出産しました。今思えば、そこから暗黒期でした。赤ちゃん返りする娘に手もあげました…私も泣きました…正直、娘がかわいくないとも感じることもありました。当時は、まっこさんのような方、コーチングのこと、全く知りませんでした。

 

数年が過ぎ、娘が小学生、息子が幼稚園に通いだし、自分と向き合う時間ができ、千恵さんと出会い、母親との関係や自分の将来と向き合ってきました。

 

今は、我が子は愛おしく、たまにイライラ、怒りながらも、過ごしています。

 

メルマガを読ませて頂いて、再認識とともに、「気持ちにはYES　行動はNO」の言葉が心に残りました。

お母さんも人間、怒れば大声、手をあげたくなる、泣きたくなる…以前の私は、穏やかでニコニコ、優しいお母さんが立派だと思って、そうならなければいけないとまで思っていました。恐ろしいですね。

 

本当にありがとうございました。

 

 

まだ小さい子どもを

大声で怒鳴ったり

感情に任せて叩いたり。

 

その時、その瞬間も

もちろん辛いのだけれど、

 

何年たっても

残っているものがあるんです。


 

罪悪感や劣等感

後悔と自責の念

この先の不安…


 

メールを読みながら

私も行き場のない気持ちを抱えていた頃のことを

思い出していました。

 

子どもがかわいくないって思う時、あるよね。

泣いちゃうよね。

 

うんうん。

 

 


変化を強いられた今。

 


時を経て、

過去の辛い気持ちを

また味わっている方も

いるんじゃないかな？



 

「同じような思いをしているママに届きますように」

という願いを込めてリリースしたステップメール。

 

メールをいただいて、

思いが届いたようでとても嬉しかったです。

 

こちらこそ、ありがとうございます(^^)

 



 

今は、我が子は愛おしく、

 

そう！

それに気づくことができると

心がふわっと軽くなるんですよね。

 

なぜだか、私は大丈夫って思えるんです。

 

 

本当に素敵なメールをありがとうございました。

 



＊＊＊
 
緊急事態宣言の解除で
さらに生活の変化がある時です。
 
少しでもあなたの気持ちに寄り添えたら
嬉しいです。
 

【ステップメール】
どなる・たたくをやめたいあなたへ
購読お申し込みはこちら
 

ちえPもメールレッスンをリリース予定ですよ〜！

 
＊＊＊
  
講座や体験会のお知らせが届く！
他にもいろいろ届く！
高橋昌子＊LINE公式アカウント
 
友だち追加
 
 
■お知らせ
ラブラブ子どものこころのコーチング講座　
子どものこころのコーチング協会の「こころのコーチング講座・初級」です。協会HPはこちら
 
 
ラブラブ家族のこころのコーチング講座　
子どものこころのコーチング協会の「こころのコーチング講座・中級」です。協会HPはこちら
 
 
ラブラブコンシェルジュレッスン　Coming　Soon
子どものこころのコーチング協会の「こころのコーチング講座」の体験版です。　
 
 
ラブラブマンダラエンディングノート®WS
マンダラエンディングノート普及協会の「マンダラエンディングノート®ワークショップ」です。こちらも出張いたしますよ。
ZOOMを使ったワークショップも出来ます！
 
 
 
ラブラブちょっとだけ話してみる？（ZOOM）
誰にも言えなくて抱えたままの気持ち、
話して楽になりませんか？
5月の日程をアップしました。
 
 
 
 
■お問い合わせ
ブログ・講座などに関するお問い合わせを受け付けてます。
ご感想やご質問、ご依頼などお気軽にお問い合わせください。
 
 

【地域限定】ZOOMサロン＊北信ママおしゃべり会(ドリームルーム)

 

 

こんにちは。

「どなる」「たたく」はやめられる！
子育て改善アドバイザー・高橋昌子です。

 

 

◎はじめてのみなさんへ
高橋昌子プロフィール

 


＊＊＊

 

 

長野県北信地域に住むママ限定のZOOMサロンです！

 
 
ママって、すっごく忙しい！
だけど、ママも自分の時間を大切にしてほしい。
 
そんな願いを込めたオンラインサロンです。
 
ワタクシ、高橋がファシリテーター(進行役)を務めます。
 
 
 
サロンでできること
 
１・子育ての悩みや愚痴を吐き出せる場所です
２・夢や目標を語り合い、応援し合える場所です
３・学びの場所を提供します
 
今回の募集は２です。
 
 
 
＊＊＊＊＊
 
 
１・子育ての悩みや愚痴を吐き出せる場所です(トークルーム)
 
 
子育てをしていると、不安もあるし悩みのあります。
明るく楽しく過ごすことなんてできない毎日かもしれません。
 
その不安、
その悩み、
その愚痴、
その憤り。
 
吐き出せていますか？
 
誰にも話せず抱えていたり
話せる相手が居なかったり
心にしまったままだと知らず知らずのうちに大きくなっていくものです。
 
誰かに聞いてもらうことで、心が軽くなります。
 
愚痴も弱音も話せる場所にしたいです。
どんなに後ろ向きな話をしてもOKです。
 
普段、思ってても言えないことはたくさんあります。だけど、聞いてほしいことってありますよね？
 
話していいんです。
誰も責めたりはしません。
 
 
オンライン初体験も大歓迎です。
わからないことはお気軽にお問い合わせください。
 
 
 
２・夢や目標を語り合い、応援し合える場所です(ドリームルーム)
 
 
ママにだってやりたいことはあります。
 
家族にも話していない妄想中の夢があるかもしれませんね。
実際に夢に向かって動き出した人もいるでしょう。
 
そんな夢や目標を語り合い、応援し合って
実現に向け前進していきましょう。
 
情報交換や仲間づくり、アイデアを出し合ったり。
交流を目的とした場所です。
 
 
 
３・学びの場所を提供します
 
 
サロンメンバーが増えてきたら、
ちょっとした学びの機会も作っていきます。
 
coming soon 案件です（笑）
 
 
 
お茶とお菓子のご用意を♪
 
 
自分へのご褒美にぜひご用意ください。(強制ではありません(笑))
 
おしゃべり会の1時間がより楽しいくなるようにしましょう♪
 
 
ZOOMサロン　北信ママおしゃべり会

日時：随時追加
　　　　5月23日(土)　10：00～11：00
　　　　5月23日(土)　14：00～15：00

場所：
　　みんなのおうち（好きな場所）

参加費：無料

定員：10名

お申し込み：
お申し込みはこちら
 

 

＊＊＊
 
   
 
講座や体験会のお知らせが届く！
他にもいろいろ届く！
高橋昌子＊LINE公式アカウント
 

友だち追加

 
 
■お知らせ
ラブラブ子どものこころのコーチング講座　
子どものこころのコーチング協会の「こころのコーチング講座・初級」です。協会HPはこちら
 
 
ラブラブ家族のこころのコーチング講座　
子どものこころのコーチング協会の「こころのコーチング講座・中級」です。協会HPはこちら
 
 
ラブラブコンシェルジュレッスン　Coming　Soon
子どものこころのコーチング協会の「こころのコーチング講座」の体験版です。　
 
 
ラブラブマンダラエンディングノート®WS
マンダラエンディングノート普及協会の「マンダラエンディングノート®ワークショップ」です。こちらも出張いたしますよ。
ZOOMを使ったワークショップも出来ます！
 
 
 
ラブラブちょっとだけ話してみる？（ZOOM）
誰にも言えなくて抱えたままの気持ち、
話して楽になりませんか？
5月の日程をアップしました。
 
 
 
 
■お問い合わせ
ブログ・講座などに関するお問い合わせを受け付けてます。
ご感想やご質問、ご依頼などお気軽にお問い合わせください。
 

【Stay Home】セッションと学習サポートのご案内

こんにちは。


「どなる」「たたく」はやめられる！
子育て改善アドバイザー・高橋昌子です。

 

 

◎はじめてのみなさんへ
高橋昌子プロフィール

 


お知らせだぞぉー



＊＊＊



思うよりずっと

ストレスは溜まっています。


不安を話すだけでもいいんです。

無理に何かしなくてもいいんです。


気持ちを言葉にしていくと

心が軽くなっていきます。



 

無料体験セッション（ZOOM）

対象：
　　女性限定。
　　子育ての悩みや日頃のモヤモヤをお話しください。

時間：
　　30分/1回

料金：
　　無料

日程とお申し込みはこちら

 



＊＊＊



私、算数が好きなんです。



「できる」より「わかる」で

算数の楽しさを知って欲しいな〜


苦手の克服なんて堅苦しいものではありません。



順を追って一つずつ一緒に考えて

「わかった！」の笑顔をつくります。



 

無料子ども学習サポート（ZOOM）

対象：
　　小学生限定。（おうちの方も一緒にご参加ください）
　　算数の学習サポートをします。
　　わからない問題をわかるまで一緒に考えます。

時間：
　　30分/1回

料金：
　　無料

日程とお申し込みはこちら


※Wi-Fi環境推奨

 




＊＊＊
 
  
講座や体験会のお知らせが届く！
他にもいろいろ届く！
高橋昌子＊LINE公式アカウント
 
友だち追加
 

 
■お知らせ
ラブラブ子どものこころのコーチング講座　
子どものこころのコーチング協会の「こころのコーチング講座・初級」です。協会HPはこちら
 

ラブラブ家族のこころのコーチング講座　
子どものこころのコーチング協会の「こころのコーチング講座・中級」です。協会HPはこちら
 

ラブラブコンシェルジュレッスン　Coming　Soon
子どものこころのコーチング協会の「こころのコーチング講座」の体験版です。　
 
 
ラブラブマンダラエンディングノート®WS
マンダラエンディングノート普及協会の「マンダラエンディングノート®ワークショップ」です。こちらも出張いたしますよ。
ZOOMを使ったワークショップも出来ます！
 
 
 
ラブラブ無料体験セッション（ZOOM）
ラブラブ無料子ども学習サポート（ZOOM）
5月の日程をアップしました。
 
 
 
■お問い合わせ
ブログ・講座などに関するお問い合わせを受け付けてます。
ご感想やご質問、ご依頼などお気軽にお問い合わせください。
 
 

【直前まで申し込み○】お子さんと一緒でもいいよー！

 

 

こんにちは。

子育て改善アドバイザー・高橋昌子です。

 

 

◎はじめてのみなさんへ
高橋昌子プロフィール

 


＊＊＊

 

 
ZOOMサロンを
やるよ
 
とお知らせしましたが、
まだお申し込みゼロです。

ぴえん




さっき、
スーパーに買い物に行ったら
いつもと違う時間に行ったこともあって
友達に会いました。

しかも、2人も！

ついついおしゃべりしちゃったよねー。


私たち、もうちょい若く見えるけども…


ほんの1分か2分くらい話しただけだけど
嬉しかったし、楽しかったな〜。


やっぱり、おしゃべりいい。
心が潤います。
 
 

こんな感じの話してはいません。笑笑


いつもイラストを使わせてもらっている

ありがとうございます(^-^)



今日もイラスト探してたら、
こんなのに出会いました。


ついつい、ダウンロード。

使い道ないなー(爆)



ZOOMサロン
まだまだ募集中ですよぉー
直前までお申し込みいただけますよぉー
お子さんと一緒でもいいよぉー


＊＊＊
 

しゃべってストレス解消！

 

子どもの休校、家族のテレワーク、

外出自粛、家で過ごす時間、家事負担アップ。

小さなストレスも溜まりに溜まって大きくなっていませんか？

 

 

コロナウイルスの感染拡大でいつ収束するかもわからない今日この頃。

 

不安もあるし、悩みもあるし、

明るく楽しく過ごすことなんてできない毎日かもしれません。

 

その不安、

その悩み、

その愚痴、

その憤り。

 

吐き出せていますか？

 

誰にも話せず抱えていたり

話せる相手が居なかったり

 

心にしまったままだと

知らず知らずのうちに大きくなっていくものです。

 

 

ちょっと休憩しませんか？

 

 

オンライン初体験も大歓迎です。

わからないことはお気軽にお問い合わせください。

 

 

 

 

ZOOMサロンを安心安全の場にするために

 

以下のことを心がけ、安心安全の場を作ります。

 

１・気持ちにいいも悪いもありません。話してくれたことを批判しません。

２・ここで聞いた話は、ここだけの話です。他の場所では話しません。

３・求められた時以外は、アドバイスをしません。

 

 

＊＊＊＊＊

 

 

１・気持ちにいいも悪いもありません。話してくれたことを批判しません。

 

 

愚痴も弱音も話せる場所にしたいです。

どんなに後ろ向きな話をしてもOKです。

 

普段、思ってても言えないことはたくさんあります。

だけど、聞いてほしいことってありますよね？

 

話していいんです。誰も責めたりはしません。

 

 

 

２・ここで聞いた話は、ここだけの話です。他の場所では話しません。

 

 

ここだから話せたことが、他の場所でダダもれてたら悲しいですよね。

 

ここでの話は、ここだけの話です。

 

 

 

３・求められた時以外は、アドバイスをしません。

 

 

時に、アドバイスが不要の場合もあるのです。

 

ただ聞いてほしい。

聞いてもらっただけで気持ちが軽くなる。

 

アドバイスがいけないわけではありません。

「ねぇー、どうしたらいいと思う？」と聞かれたら

どんどんアドバイスしてください！

 

 

難しいことを言っているように聞こえるかもしれないけど


どんな気持ちも悪者にしないで
「そうなんだね」と聞き合えたらいいですね。

ということです。

 

 

 

お茶とお菓子のご用意を！

 

 

自分へのご褒美にぜひご用意ください。(強制ではありません(笑))

おしゃべり会の1時間がより楽しいくなるようにしましょうね♪

 
ZOOMサロン　オンラインおしゃべり会

日時：随時追加
　　　　5月2日(土)　10：00～11：00
　　　　5月2日(土)　14：00～15：00

場所：
　　みんなのおうち（好きな場所）

参加費：無料

定員：4名

お申し込み：
お申し込みはこちら
＊＊＊
 
  
講座や体験会のお知らせが届く！
他にもいろいろ届く！
高橋昌子＊LINE公式アカウント
 
友だち追加

 
■お知らせ
ラブラブ子どものこころのコーチング講座　
子どものこころのコーチング協会の「こころのコーチング講座・初級」です。協会HPはこちら
 
 
ラブラブこころのコーチング体験会
子どものこころのコーチング協会の「こころのコーチング講座」の内容を一部シェアする会です。
 
 
ラブラブマンダラエンディングノート®WS
マンダラエンディングノート普及協会の「マンダラエンディングノート®ワークショップ」です。こちらも出張いたしますよ。
ZOOMを使ったワークショップも出来ます！
 


ラブラブZOOMサロン　オンラインおしゃべり会
お茶とお菓子を用意して、話したいことや聞いてみたいこと、悩みや愚痴、みんなでおしゃべりしませんか？
 
現在募集中
・5/2(土)　10：00-11：00
・5/2(土)　14：00-15：00
 
 
 
■お問い合わせ
ブログ・講座などに関するお問い合わせを受け付けてます。
ご感想やご質問、ご依頼などお気軽にお問い合わせください。
 
 

【明日です】ZOOMサロン　オンラインおしゃべり会

 

 

こんにちは。

子育て改善アドバイザー・高橋昌子です。

 

 

◎はじめてのみなさんへ
高橋昌子プロフィール

 


＊＊＊

 

 
学校がお休みになって約2ヵ月。
 
みなさん、いかがお過ごしですか？
 
 
 
私は、ずーーっと変わらず仕事に行ってます。
 
仕事があるって、ありがたいけど
心も身体もクタクタです。
 
 
そんな中、
オンラインで友達と話す機会がありました。
 
 
やっぱり、おしゃべりっていいな、と思いました。
楽しいの〜(*´艸｀)ｷｬ
 
前向きな明るい話題ばかりじゃないけど
今抱えている不安を口にできただけで
その不安が半分になる感じです。
 
 
なのでーー
 
ZOOMサロンを
やるよ
 
久しぶりだな〜。
 
ZOOM初挑戦も大歓迎ですよ！
みなさんもオンラインを体験しませんか？
 
＊＊＊
 

しゃべってストレス解消！

 

子どもの休校、家族のテレワーク、

外出自粛、家で過ごす時間、家事負担アップ。

小さなストレスも溜まりに溜まって大きくなっていませんか？

 

 

コロナウイルスの感染拡大でいつ収束するかもわからない今日この頃。

 

不安もあるし、悩みもあるし、

明るく楽しく過ごすことなんてできない毎日かもしれません。

 

その不安、

その悩み、

その愚痴、

その憤り。

 

吐き出せていますか？

 

誰にも話せず抱えていたり

話せる相手が居なかったり

 

心にしまったままだと

知らず知らずのうちに大きくなっていくものです。

 

 

ちょっと休憩しませんか？

 

 

オンライン初体験も大歓迎です。

わからないことはお気軽にお問い合わせください。

 

 

 

 

ZOOMサロンを安心安全の場にするために

 

以下のことを心がけ、安心安全の場を作ります。

 

１・気持ちにいいも悪いもありません。話してくれたことを批判しません。

２・ここで聞いた話は、ここだけの話です。他の場所では話しません。

３・求められた時以外は、アドバイスをしません。

 

 

＊＊＊＊＊

 

 

１・気持ちにいいも悪いもありません。話してくれたことを批判しません。

 

 

愚痴も弱音も話せる場所にしたいです。

どんなに後ろ向きな話をしてもOKです。

 

普段、思ってても言えないことはたくさんあります。

だけど、聞いてほしいことってありますよね？

 

話していいんです。誰も責めたりはしません。

 

 

 

２・ここで聞いた話は、ここだけの話です。他の場所では話しません。

 

 

ここだから話せたことが、他の場所でダダもれてたら悲しいですよね。

 

ここでの話は、ここだけの話です。

 

 

 

３・求められた時以外は、アドバイスをしません。

 

 

時に、アドバイスが不要の場合もあるのです。

 

ただ聞いてほしい。

聞いてもらっただけで気持ちが軽くなる。

 

アドバイスがいけないわけではありません。

「ねぇー、どうしたらいいと思う？」と聞かれたら

どんどんアドバイスしてください！

 

 

難しいことを言っているように聞こえるかもしれないけど


どんな気持ちも悪者にしないで
「そうなんだね」と聞き合えたらいいですね。

ということです。

 

 

 

お茶とお菓子のご用意を！

 

 

自分へのご褒美にぜひご用意ください。(強制ではありません(笑))

おしゃべり会の1時間がより楽しいくなるようにしましょうね♪

 
ZOOMサロン　オンラインおしゃべり会

日時：随時追加
　　　　5月2日(土)　10：00～11：00
　　　　5月2日(土)　14：00～15：00

場所：
　　みんなのおうち（好きな場所）

参加費：無料

定員：4名

お申し込み：
お申し込みはこちら
＊＊＊
 
  
講座や体験会のお知らせが届く！
他にもいろいろ届く！
高橋昌子＊LINE公式アカウント
 
友だち追加

 
■お知らせ
ラブラブ子どものこころのコーチング講座　
子どものこころのコーチング協会の「こころのコーチング講座・初級」です。協会HPはこちら
 
 
ラブラブこころのコーチング体験会
子どものこころのコーチング協会の「こころのコーチング講座」の内容を一部シェアする会です。
 
 
ラブラブマンダラエンディングノート®WS
マンダラエンディングノート普及協会の「マンダラエンディングノート®ワークショップ」です。こちらも出張いたしますよ。
ZOOMを使ったワークショップも出来ます！
 


ラブラブZOOMサロン　オンラインおしゃべり会
お茶とお菓子を用意して、話したいことや聞いてみたいこと、悩みや愚痴、みんなでおしゃべりしませんか？
 
現在募集中
・5/2(土)　10：00-11：00
・5/2(土)　14：00-15：00
 
 
 
■お問い合わせ
ブログ・講座などに関するお問い合わせを受け付けてます。
ご感想やご質問、ご依頼などお気軽にお問い合わせください。
 
 
<< 前ページ次ページ >>