【レポ】ドリームマップを作ってみた | ゆっくりママになろう☆子育てを楽しむヒントの宝箱【長野・飯山】

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「どなる」「たたく」に悩むママへ

苦悩の子育てにさようなら!
子どもも自分も大切にするコミュニケーションをお伝えします

だいじょうぶ ひとりじゃないよ


現実的な夢と
非現実的な夢があります。

悪いけど、今日は
「そんなもん、ないわ」と
言わないでくださいね。


自分でもビックリでした。

叶いっこないと否定され続けると
叶いそうな夢すら描けなくなります。

これ、マジですから。


こんにちは♪
髙橋昌子です。


昨日は、
子どものこころのコーチング協会
インストラクター同期の


に参加しました。

モカちゃんはドリマ先生でもあるのです♪

ボードと一緒に送ってくれたコーヒーを淹れて
スタートです。

ワークをやってシェアをして
下書きが完成したところで終了です。

今朝、ボードを仕上げました!

周りのせいにしてはいけないのだけれど

日常的に
「あなたにはできない」と
言われ続けると

これだけのことをひねり出すのに
すごーく時間がかかります。
言葉にするのに
言うべきか否か
すごーく葛藤します。

私は、
夢を思い描いて
ワクワクしたかったのに

できなくなってしまった私に気づき
仕上げてみたものの
なんだか、スッキリしない気持ちです。

叶いっこないのだから
非現実的な夢が描きやすくて
(叶える気など、端からない)

叶いそうな現実的な夢は
さらに精査して精査して
結局、夢(ほしいとか、したいとか)から除外してしまいます。

例えば、
「新しい掃除機がほしいな~って思っても
まだ今のがあるからいらない。」
と、自分を納得させてしまったりします。


もう、気持ちが悶々として
心の奥底から沸き上がった望みは

四の五の言う奴よ
消えてくれ!
と言う思い。

楽しみにしていたドリマが
こんなになっちゃうなんてーー

って、やりきれなかったけど


朝からウィッシュボードを作りながら

思いを馳せることしか許されない、と
どこかであきらめている自分に気づきました。

真ん中に書いた『積』。

なんとなく書いたんだけど
改めてこれからの一年が
下積み、経験を積む、積み重ね、など
がんばっていく一年になるな~と感じました。

自分をまっすぐに生きる決意。

自分を責めすぎた。
自分を大切にしよう。

とても濃い時間でした。

コーチングセッションでもよくあります。
「悩みはダミー」

本当に気づきたいことのきっかけにすぎない。
問題は別のところにあったり、
自分が問題にしてしまったり。

結局は自分なんだ、といつも思うけど、
一概には言えないな~とも思いました。

人のせいにしてはいけない
と自分を責めては、元も子もない。

自分にできることは
頑張って全力でやろう!

人のせいにする自分でも
自分にできることは
頑張って全力でやろう!

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