7/29＊夜
○体重…48.1㎏(身長154.5㎝) ↑0.8㎏
○体脂肪…23.1％ ↑1.1％
あ～
出さないと増える一方…。
体脂肪はケーキのせいかな？
Android携帯からの投稿
7/29＊夜
○体重…48.1㎏(身長154.5㎝) ↑0.8㎏
○体脂肪…23.1％ ↑1.1％
あ～
出さないと増える一方…。
体脂肪はケーキのせいかな？
Android携帯からの投稿
7/29＊夜
○体重…48.1㎏(身長154.5㎝) ↑0.8㎏
○体脂肪…23.1％ ↑1.1％
あ～
出さないと増える一方…。
体脂肪はケーキのせいかな？
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ついに、手を出してしまいました…。
ラ・ブ・レ
便秘に効くと噂の飲み物です～。
mixiのダイエットコミュニティやアメブロのぐるっぽで、
便秘対策としてたまに話題(…という程でもないけど
)になっていた飲み物。
自分的には、最後の砦(^^;
80㎎で36kcalって意外とあるな～。
明日の朝に期待！！
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ラ・ブ・レ
便秘に効くと噂の飲み物です～。
mixiのダイエットコミュニティやアメブロのぐるっぽで、
便秘対策としてたまに話題(…という程でもないけど
)になっていた飲み物。自分的には、最後の砦(^^;
80㎎で36kcalって意外とあるな～。
明日の朝に期待！！
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7/31＊朝
○体重…47.3㎏(身長154.5㎝) ↓0.6㎏
○体脂肪…22.0％ ↓0.5％
昨夜の地震で飛び起きて、夜中に息子を抱っこして廊下に避難(>_<)
その後息子再び寝かしつけようとしたけどなかなか寝ず、いつの間にか先に寝てしまいました
朝、目が覚めたら8:45！寝過ぎ！
家族みんなで朝寝坊～。
久しぶりによく寝た(´∇｀)
夜→朝で-0.6㎏は久しぶり！
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