9/7＊体重

9/7＊朝

○体重…46.2㎏(身長154.5㎝)　-0.5

○体脂肪…20.3％　-1.1



やった～♪ヽ(´▽｀)/
減ってきてる！！


行きつ戻りつ

結果的にグラフが右下がりになれればいいな♪


ちょっと増えて停滞する時期があっても

また減るときがくると思うと、前ほど落ち込まなくなりました

少しはガッカリするけどね(笑)




昨日のコンサートは楽しく歌えました～♪

歌わせてくれた友人に感謝☆


いっぱい練習したり、

息子が寝たあとはyoutube見て研究したり

久しぶりにのめり込んで楽しかったなぁ

本番があると思うとやる気もアップだったし



友人は明後日NYに戻ってしまうので寂しいですが

引き続き歌は頑張っていきたいですo(^o^)o





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9/6＊体重

9/6＊朝

○体重…46.7㎏(身長154.5㎝)　

○体脂肪…21.4％　





おはようございます(*^^*)

今日は、歌を習っている友人のミニコンサートに、ゲスト出演させてもらいます！

人前で歌うの久しぶり～ドキドキ


頑張るぞo(｀^´*)



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9/5＊朝の体重

9/5＊朝

○体重…46.8㎏(身長154.5㎝)　↓0.3㎏

○体脂肪…20.9％　↓1.0





おはようございます～

息子の風邪やレッスンなど、

ちょっと落ち着くまでは朝の体重だけ書いていきたいと思います。




今日は曇りの予報…




息子は熱はなく元気ですが、まだ鼻水と咳が出るので、今日は引きこもりな一日になりそうだな～。






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