9/25＊46.2㎏ 振り替えレッスン

9/25

○体重…46.2㎏(身長154.5㎝)　

昨日から±0㎏


○体脂肪…20.1％　

昨日から－0.4％




こんにちは(・∀・)ノ

変わらずの体重です。

だいぶ便秘解消したけど、まだまだ出きってないなぁ。



今日は息子を旦那に見てもらって、先日の台風でキャンセルした分の振り替えレッスンです。

オーディションの日程が発表されたので、ちょっと忙しくなるかな？

とは言っても受けるのは二人だけ(^o^;)

生徒がいっぱいいて10人以上受けてた頃に比べれば全然少ないです



では、行ってきます～！





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9/24＊26.2㎏ 我が家最高！！

9/24

○体重…46.2㎏(身長154.5㎝)　

前回計測から+0.4㎏


○体脂肪…20.5％　

前回計測から+0.9％



ご無沙汰してますm(__)m

なんとか東京に戻り、日常の生活になりました！

やっぱり自宅が一番

ゴロゴロ出来るし、気を使わずにトイレ行けるし、好きに飲食出来るし


あれもこれも……


自由だ～っ＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／




まぁとにかく、今回の帰省は散々でした…(-_-;)


台風の影響で帰れず、

旦那実家三泊の予定が五泊に。



その間に息子の風邪が悪化

私はストレスで五日間便秘

木曜に予定していたレッスンはキャンセル


義両親は孫と一日でも長くいたいから喜んでいたけど、

私は…(ToT)

しばらくは旦那実家は懲り懲りです(こっそり)




昨日から息子の風邪はかなり良くなりました

私の便秘も少しずつ解消しています。

+0.4㎏だったら、なんとか取り戻せる範囲かな!?















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少し元気出た

旦那に頼んで……

コメダ珈琲に連れてきてもらいました！！

ちょっと元気になった(*^^*)


私は｢たっぷりミルクコーヒー｣

旦那は｢クリームオーレ｣

息子は卵ボーロ(笑)



幸せ





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