8/13＊夜の体重

8/13＊夜

○体重…47.2㎏(身長154.5㎝)　↑0.7㎏

○体脂肪…21.9％　↑0.5％




あら～

増えすぎ～


今日はなんだかお腹が空いてしょうがなかった

もう、食事内容を記録する気もおきませんm(__)m

しかも一日眠かったな～(-.-)Zzz

明日、明後日でなんとか調整しよー！







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