8/11＊朝の体重

8/11＊朝

○体重…46.7㎏(身長154.5㎝)　↓0.3㎏

○体脂肪…21.8％　↑0.1％




予想通りの結果(^.^)

今日は忙しいから、どうなるかな！？

仕事のあとめっちゃおなか空いて、何か食べちゃうな～絶対(>_<)

そういうときに何食べるかが決め手ー！



それは分かっているんだけどねっ＼(^o^)／



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