8/5*夜の体重、8/6*朝の体重 | うさこ*ダイエットの記録

うさこ*ダイエットの記録

産前の体重(できたら体型も)に戻る為の、毎日の記録です♪ヽ(´▽`)/


8/5*夜

○体重…47.0㎏(身長154.5㎝) →0.0㎏

○体脂肪…22.0% ↓0.1%



8/4*朝

○体重…46.9㎏(身長154.5㎝) ↓0.1㎏

○体脂肪…22.4% ↑0.4%





あれれ~シラー

今朝は期待したのに、昨夜から-0.1
㎏か~。そう甘くはないのだな(笑)


今日は旦那が出勤なので、友達と親子カフェでランチだよナイフとフォークコーヒー

わくわく♪



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