今朝の体重

8/1＊朝

○体重…47.5㎏(身長154.5㎝)　↓0.6㎏

○体脂肪…22.6％　↓0.5％



今日から８月か～


今日は便秘解消できるといいな。


今週は仕事もあるので、シャキッと頑張りますq(^-^q)




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