健康診断行ってきました
体重が 56.6ｋｇに
嬉しすぎる
インフルエンザの予防接種を受けて、看護婦さんに「絶対運動しないでくださいね
」って
注意されたけど。。。
め～っちゃ悩んだあげく
行ってきました、岩盤ヨガ
途中眠たくなったけど、大満足
三ノ宮のOpenEnergyCenterの「新月のアフォメーション
」ワークに参加してきました
内容は、新月のアフォメーションというよりは、イメージトレーニング
人はイメージしたことは、必ず叶うことができるらしいです
夜寝る前に叶えたいことを、2～3週間続けてイメージする。
叶うらしいです
ワークの課題の1つに、 「叶えたいことを100個紙に書く」 というのがあった。
叶うらしいです
インフルエンザの注射の影響か。。。今頃、ちょっと気持ち悪い
けど、
願い事100個書いて
寝ま～す
（願い事叶ったらブログUPしま～す）
写真は、左は本日の自然食ランチプレート（心斎橋にて）
右は、夕飯サラダセット（三ノ宮にて）
