今日は有給を取って、三重県の赤目四十八滝に行ってきました
感じましたよ
マイナスイオン
本当に空気が良かった♪
へこきまんじゅう、銀のヘコキも食べて
おならプープー
サンショウウオも見れて
滝の前で、ヨガ（太陽礼拝、戦士のポーズ）もできて
大満足
紅葉もめっちゃキレイやった
帰りの居酒屋での飲み＆食べるは。。。まだよかたったが
その後のミスドのエンゼルクリームは食べ過ぎた
しかも、その前にチョコレート10個くらい食べてます。。。
お酒を飲むと、コントロールがきかなくなる
今後気をつけます。。。
今からカロリー消費がんばりまっす
来年は、滝に打たれに行く約束をしたので
今から楽しみ
