今日も働いたぞ～！
そして、仕事帰りは毎週水曜日通っている、大阪福島のRafiness岩盤ヨガ☆
毎週水曜日の20:20～は骨盤ヨガですo(^▽^)o
身体スッキリでした☆
岩盤ヨガ、岩盤浴に通い始めてもうすでに1年以上経ちましたが、今頃～？という気づきがありました。。。
めんどくさがり屋の私は、毎回レッスン前に化粧をしたままヨガレッスン、岩盤浴をしてました。
なっなんと
それは結構な感じで、お肌に悪かったみたい。。
化粧水なみのキレイな汗と化粧が混ざって、肌に浸透してしまうらしい
どおりで、誰も化粧して入ってないと今頃気づく。。。