パフォーマンスアップクリニック佐藤です。
昨日3/26（土）に開催しました
第5回
パフォーマンスアップクリニック
についてご報告させていただきます。
今回は、地元のスポーツチームを中心に、
小学生から大学生、社会人まで
と幅広い世代の方にご参加いただきました。
競技スポーツは
野球・バスケット・テニスの選手の方々。
私が担当した学童野球の選手。
「肩が弱い。。。
遠投の距離を伸ばせるようになりたい！」
というニーズに対し、
選手と保護者の方とご一緒に実際の動きを確認。
（今回は撮影したため動画で確認）
動作を細分化して評価し、現在の課題を共有。
この課題に対し、
コンディショニング・トレーニングを行います。
私たちは、
選手の弱点に対してトレーニングを行い、
選手に合った継続できるトレーニングを提供します。
身体の土台を作るために
選手と一緒にその課題と向き合います。
ここで出した課題は、
参加した選手のみに復習動画を作成し、
後日配信しております。
選手の現在・未来に向けて、
私たちは、
これからも地元のスポーツに貢献できる活動を継続していきます！
最後までお読みいただきありがとうございました。
パフォーマンスアップクリニック
HP
http://performance-matsudo.jimdo.com/